如果你正遭遇人生的黑暗時(shí)刻,過(guò)著心灰意冷、無(wú)助的難熬歲月,想著。。。 ——這個(gè)檻我過(guò)不去了,我想死。。。 ——如果我死了,會(huì)不會(huì)更好。。。 ——我活著,還有什么價(jià)值,什么事都...
如果你正遭遇人生的黑暗時(shí)刻,過(guò)著心灰意冷、無(wú)助的難熬歲月,想著。。。 ——這個(gè)檻我過(guò)不去了,我想死。。。 ——如果我死了,會(huì)不會(huì)更好。。。 ——我活著,還有什么價(jià)值,什么事都...
我叫芝麻湖,是一位郁友,這是我的讀書筆記,借由《開啟》這本書(引文中沒有單獨(dú)注明的,均為書中內(nèi)容),開始改變和突破抑郁的所讀、所思和所行動(dòng)的設(shè)想(斜體字部分)。 《開啟》是一...
抑郁情緒來(lái)臨時(shí),也是下降到我們的陰暗面,開啟突破曲線的第一個(gè)重要階段(本詩(shī)和文章摘自《開啟》的作者在書中推薦) 關(guān)于這個(gè)旅程的一個(gè)有力比喻來(lái)自圣十字約翰——一位16世紀(jì)西班牙...