不吐不快,原來(lái)每次都需要和自己和解,遇到問(wèn)題,少鉆牛角尖,少想多做。多問(wèn)問(wèn)自己到底想干嘛,?到底在擔(dān)心什么?到底為了什么?一切的一切都是心魔所致,愿我能不斷反思,反思中成長(zhǎng),...
最近壓力異常的大,從什么時(shí)候開始說(shuō)起呢,大概就是開始知道去禹州參加講課比賽開始吧,上上上周四,按照慣例正常每周四去參加國(guó)培送教下鄉(xiāng),下午快結(jié)束的時(shí)候教研室郭主任把我叫到...
如果說(shuō)什么東西能夠使女人的臉永葆光澤,那么“夢(mèng)想”便是這獨(dú)一無(wú)二的珍品。一個(gè)有夢(mèng)想的女人,她的生活將會(huì)是豐富的,她的思想也將會(huì)是飽滿的,她的人生也將與眾不同。
1、家長(zhǎng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒(家長(zhǎng)沒必要把這些告訴孩子,只需要告訴孩子你今天很累,心情不太好),孩子不能成為你情緒的垃圾桶,他們的認(rèn)知水平不能夠承受 2、情緒沒有對(duì)錯(cuò)之分,情緒...
1、有規(guī)矩(三個(gè)方法:1、自己的事情自己做,比如今天沒有收拾玩具,但是第二天不能玩,你只有今天收拾好玩具明天才能玩,不去剝奪他的玩具,玩具還是他自己的) 2、永遠(yuǎn)不要用威脅的...
每天都是看著別人的生活在羨慕,卻又在自己的生活中反復(fù)焦慮而又自愈,每天覺得別人好像都過(guò)的很開心,就我自己不開心,這是怎么回事,說(shuō)是抑郁吧,好像輕微有點(diǎn),說(shuō)不抑郁吧,卻...
人的本性都是覺得自己比別人強(qiáng),我也會(huì)這樣想,并且有點(diǎn)迷失自己,為什么這樣說(shuō)呢,這次學(xué)校的評(píng)優(yōu)就是一個(gè)很好的例子。 自從生完老大,休完產(chǎn)假回來(lái)開始上班起,一直交...
昨天下午沒有來(lái)練車,學(xué)校一年一度的評(píng)優(yōu)秀教師又開始,每年從來(lái)不想著去申請(qǐng),就是今年開始看著學(xué)校同階段的老師們都積極的爭(zhēng)取各種證件,才發(fā)現(xiàn)是自己太荒唐了,選擇躺平還美其...