2020年鼠年，新型冠狀病毒的一年，經(jīng)歷過這一年的人們，以后都不會忘記這一年，今年38歲，回憶這幾年，身體一年不如一年，總要給自己一點成就，今年一定要健康的減下來。 ...
發(fā)簡信
IP屬地：云南
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減肥也要有儀式感?? -
人生有多不如意，就要多堅強有一天清晨強撐著疲倦的身體，出門跑步，發(fā)現(xiàn)距家1.5Kg處還有這樣悠靜美麗的地方，走道旁邊都大樹和白色的花，不遠處還有休息亭。 涼涼的風吹在臉上，讓汗?jié)n很快都吹干了，喜歡這里...
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那些與跑步相關(guān)的過往（一） 本文是關(guān)于跑步的經(jīng)歷和體悟，作為從2017年一月開始用跑步軟件計數(shù)以來，總跑量達到5000公里的的一個階段性的紀念。 說起本文的...
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不要讓時間從指縫中溜走2018年11月27日，第一次覺得小胖子的手也沒有那么丑，又開始了減肥計劃，為什么用又呢，一次又一次，越減越肥，這次我要用盡全身力氣減，為了更好的身體，為了健康的陪伴...
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愿你滿腔熱情，把生活過的浩浩蕩蕩。<br>愿我越發(fā)努力，感染和帶動更多的人。
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有時認識自己，只需要照一張相片很久沒有出門的我，今天和家人一起出門短線旅游，挑了自己很滿意的包包、鞋子和顯瘦的衣服，高興的出門，沿途的風景真的很美，好久沒出門游玩的我，心里真是豁然開朗，和家人開心的聊...
