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序言 這是我打算送給自己的一本書，我生病了，這個(gè)病只能自己治愈。每天我都在和自己交流，精神安撫身體，身體滿足精神，盡量使自己達(dá)到平和的狀態(tài)。我想這世間還有很多和我患一樣病的人...
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