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做真實(shí)的自己
只有接納真實(shí)的自己，才能面對(duì)。 做真實(shí)的自己很重要，是愛(ài)自己的體現(xiàn)，什么樣的我都可以。 以前總是擔(dān)心其他人的看法，成為我做真實(shí)的自己的障礙，甚至為了迎合別人的期望，而不是自己...
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《一年頂十年》這篇文章的標(biāo)題很新穎、大部分的人都想走捷徑、如果花一年時(shí)間可以拿到十年的結(jié)果、我相信會(huì)有很多人愿意的。 最近愛(ài)上了讀書、因?yàn)槊恳槐緯己孟袷且?jiàn)字如面、好像在跟作者...
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賦能早會(huì)36｜有序有效可調(diào)用的筆記整理術(shù)（一）
華衫講解《傳習(xí)錄》說(shuō)： “最高的效率是什么？是做事快么？不是做事快，是不返工。最快的進(jìn)步是什么？是不退步。所以，要減少犯錯(cuò)，要高效率進(jìn)步，就要舍得花時(shí)間復(fù)盤?！?同理，要想高...
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7.15｜王老師鏈接復(fù)盤
距離上次和王老師一對(duì)一已經(jīng)一個(gè)月了。 回想整個(gè)6月里，忙畢業(yè)和入職辦理的各種事情，飛奔在這條高速前進(jìn)的路上，來(lái)不及思考和駐足停留。 可事實(shí)是，受向上力量的驅(qū)動(dòng)，人就是會(huì)在極度...
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賦能早會(huì)35｜一次付出，一生復(fù)用，三步搭建你的知識(shí)體系當(dāng)一個(gè)人意識(shí)到自己和別人的競(jìng)爭(zhēng)是輸在知識(shí)體系上的時(shí)候，他才開(kāi)始真正的覺(jué)醒。 1.誤區(qū):信息不是知識(shí)，信息庫(kù)/資料庫(kù)不是知識(shí)體系 比如，收藏很多別人的文字，摘抄很多金句，但是自...
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《學(xué)會(huì)寫作：自我進(jìn)階的高效方法》｜“重新定義處理能力”
寫作是一個(gè)把輸入轉(zhuǎn)化為輸出的過(guò)程，而推動(dòng)這個(gè)轉(zhuǎn)化過(guò)程的是你的信息處理能力。所有的輸入都不會(huì)直接成為你的素材，而是要先經(jīng)過(guò)你的大腦處理。你處理成什么樣，素材就是什么樣，寫出來(lái)也...
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有效實(shí)踐，方能脫穎而出
人分為上等智慧人士，中等智慧人士，下等智慧人士。何為上等智慧人士？聞道勤而行之。即不遺余力地把理論變?yōu)樾袆?dòng)，且時(shí)刻拿出來(lái)用。為什么下等人士一笑而之？因?yàn)榘翄桑驗(yàn)橛X(jué)得自己...
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賦能早會(huì)31｜“有效實(shí)踐，方能脫穎而出”
1.利用好“碎片時(shí)間” 比如：排隊(duì)等候的時(shí)間，清理一下相冊(cè)，打個(gè)電話，回復(fù)個(gè)信息……做一些不那么費(fèi)腦子的事情。 2.“上士聞道，勤而行之； 中士聞道，若存若亡； 下士聞道，大...
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多種特別的痛苦，你種了幾條。1.有人是否，內(nèi)心很痛苦 ，但是表面 云淡風(fēng)輕。 2.有人是否，從來(lái)沒(méi)有遵從自己內(nèi)心去做事，總是擔(dān)心這個(gè)又擔(dān)心那個(gè)，從而什么都沒(méi)做成。 3.有人是否，從來(lái)都處理不好自己與家人...
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謝謝你，小學(xué)生！今天下班看到了一個(gè)小學(xué)生拉著清潔車邁著輕快的步伐走在前面。首先是校服吸引了我的注意，因?yàn)榈谝淮慰吹竭^(guò)小孩兒拉清潔車。其次是引起了我的好奇：小學(xué)生如何拉的動(dòng)？最后是讓我感...
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選擇自己欽佩的人在一起，擁有高質(zhì)量的人生
人類是賴以環(huán)境生存的，周遭的環(huán)境會(huì)影響我們的認(rèn)知，而認(rèn)知決定了行為。我們的大腦是本能腦，尤其關(guān)注與“生存”相關(guān)的負(fù)面信息。我們需時(shí)刻警惕對(duì)大腦的輸入，輸入是垃圾，輸出就...
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選擇是結(jié)果的根源
人生看似是自己在做支配，其實(shí)都是潛意識(shí)和習(xí)慣在支配著自己。我們對(duì)當(dāng)下的每個(gè)行為都不以為然，但所做的一切真的是自己想要的嗎？所以我們應(yīng)該去覺(jué)察當(dāng)下，讓當(dāng)下做的每一件事都成...
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聽(tīng)說(shuō)感悟
昨天和今天聽(tīng)了齊善鴻教授講的《道德經(jīng)》 致虛極，守靜篤一章，很有感觸。 齊教授說(shuō)，為什么心不靜，是因?yàn)槭虑闆](méi)想明白和透徹。把事情的規(guī)律想通了，自然會(huì)做到心靜，萬(wàn)物也就清晰了。...
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成長(zhǎng)，是這世上最好的東西！
早上看到朋友發(fā)了一條圈：這世上最好的東西，就是成長(zhǎng)！只要一直擁有這件東西，就能通過(guò)它得到其他所有東西。 好喜歡這句話，于是配了自己辦公室桌拍圖，稍微修飾一下，配上這句文案，特...
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電影觀后感
剛看完《速度以激情10》，但這次我有了不一樣的感受：以往更多的是關(guān)注豪車，高超的駕駛技術(shù)，驚險(xiǎn)的情節(jié)，震撼人心的電影畫面感，但這次打動(dòng)我的卻是內(nèi)容。 電影開(kāi)場(chǎng)，托萊多向蕾...
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如果你正在經(jīng)歷地獄，請(qǐng)繼續(xù)前行
李一諾《力量從哪里來(lái)》｜“心的聯(lián)結(jié)其實(shí)是我們和世界真正聯(lián)結(jié)的基礎(chǔ)”
1.一切能真正激勵(lì)人的事物的起點(diǎn)，其實(shí)都是內(nèi)心某種真實(shí)渴望的表達(dá)。 2.雖然很多事情發(fā)生得很偶然，但是有一點(diǎn)兒空閑，有一點(diǎn)兒天馬行空的心境，往往是做創(chuàng)造性事情的必要條件。 3...
