減肥打卡第四十四天——瑜伽30分鐘 今天天氣又冷下來了,穿的薄了要冷,穿的厚了又要熱,真是令人頭禿。 特殊時(shí)期馬上就要過去了,馬上就可以用單車了,還是我的單車好。 我尋思著我...
減肥打卡第四十四天——瑜伽30分鐘 今天天氣又冷下來了,穿的薄了要冷,穿的厚了又要熱,真是令人頭禿。 特殊時(shí)期馬上就要過去了,馬上就可以用單車了,還是我的單車好。 我尋思著我...
減肥打卡第四十三天——瑜伽30分鐘 回想一開始運(yùn)動(dòng)減肥的時(shí)候,我還兢兢業(yè)業(yè)的每天都去騎單車,然而康康現(xiàn)在,我已經(jīng)懶惰了,單車好像對(duì)我的吸引力沒有那么大了。 腫么辦? 哎我真是...
減肥打卡第四十二天——瑜伽30分鐘 今兒個(gè)天氣又稍微有點(diǎn)涼回去了,不過總的來說還是熱的,起碼我洗了一個(gè)熱水澡之后我就受不了的要大喘氣了。 五一已經(jīng)過去五天了,該上班的上班,該...
天氣越來越熱,今天整個(gè)白天都好困吶。確實(shí)我昨晚晚睡了,但是我覺得我發(fā)困的原因天氣也要背一部分鍋的。 我今天還發(fā)現(xiàn)一個(gè)寫這小記的好處,它可以記錄我的特殊時(shí)期是什么時(shí)候來的,我一...
減肥打卡第四十天——瑜伽30分鐘 這天氣真是越來越熱了,我看軟件上這幾天都是三十五度,今年的夏天可怎么活呀! 最近每次做運(yùn)動(dòng)都汗流浹背的,做完了還要洗澡,真是打擊我做運(yùn)動(dòng)的積...
今天是五一放假的第二天,大家都出去玩耍了嗎? 我今天去公園轉(zhuǎn)了一圈,明明是個(gè)陰天,但是等我轉(zhuǎn)了一圈之后還是熱的出了汗。 現(xiàn)在才五月份啊,溫度就往三十度往上走了啊,以后等更熱了...
……總而言之,昨天晚上不是因?yàn)榻裉旆偶俾?,就玩嗨了?以至于我又?jǐn)喔恕?那什么,娛樂這種容易腐蝕人心的東西,我覺得我還是做不到戒掉的。 哈哈哈哈真是抱歉哈。 我還是要繼續(xù)堅(jiān)...
減肥打卡第三十七天——單車30分鐘 聽說早點(diǎn)睡有利于減肥這是真的嗎? 可是像我這種天天十二點(diǎn)才睡覺的人怎么辦? 可是我還聽說吃的好睡得好長(zhǎng)的也快呀! 我現(xiàn)在已經(jīng)不是青春期發(fā)育...
減肥打卡第三十六天——單車30分鐘 我的室友出去玩耍了,獨(dú)留我一人空守閨房。 不知道怎么的今晚突然有點(diǎn)寂寞,開著歌聽都不能緩解我的低潮的心情。 就是突然覺得沒有什么意思,你們...