結(jié)緣趁早,是因?yàn)榕笥淹扑]使用趁早日程記錄本,18年入手后,只是作為日程安排的記錄,還有重點(diǎn)工作的梳理和記錄。新的一年目標(biāo)中有一個(gè)是要完成Eva老師視覺基礎(chǔ)課程,學(xué)習(xí)和實(shí)踐視覺...
那么多爆炸點(diǎn),任何一個(gè)都容易讓人爆發(fā),廖媽的情緒功課越來越扎實(shí)了。為你最后細(xì)致的觀察和自我談話點(diǎn)贊。
第五十七章 情緒炸彈是如何引爆的?周六的清晨,照例被鬧鐘叫醒。洗漱好,叫兒子起床,他說好難受。摸摸他的額頭,好像有點(diǎn)熱,但是想想上午的補(bǔ)習(xí)課不能缺,“睡五分鐘,媽媽再來叫你吧?” 情緒爆炸值1+1=2:第一個(gè)...