2018年3月26日清晨七點(diǎn)十五分，減肥準(zhǔn)備中。 每天早上上秤一次，秤是北大同方的體脂秤，非常準(zhǔn)，可以藍(lán)牙連接手機(jī)APP，直觀的讀到體脂參數(shù)，把結(jié)果發(fā)給教練做...
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夏日熱浪已來，別因?yàn)槎亲由系馁樔馍釛壪矚g的衣服，你得趕緊這樣練！番喬真的是一個(gè)三天打魚兩天曬網(wǎng)的女生，平板支撐才堅(jiān)持了不足7天，因?yàn)楹蛦世た戳藞觥稄?fù)仇者聯(lián)盟3》而中斷了。 現(xiàn)在番喬把罪過都推到了喪坤頭上，現(xiàn)在倆人的關(guān)系因?yàn)檫@場中斷的平板支...
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遇到更好的自己：如何利用小半年時(shí)間將顏值提升一個(gè)度2016年7月，開始逐漸轉(zhuǎn)變生活方式，10月時(shí)固定下一些習(xí)慣。到今天，滿打滿算三個(gè)多月，說的長點(diǎn)就是半年。 最新2017年上半年總結(jié)已寫～http://www.jianshu...
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“我那個(gè)嘴炮型舍友，鄙視我考公務(wù)員”2018年4月9日 星期一 天氣陰 文＃阿唄 我時(shí)常在想。 為什么這世界，給每個(gè)人都強(qiáng)制的貼上了標(biāo)簽，卻從不管這標(biāo)簽是好是壞。 前幾天，阿峰抱了一本厚厚的公務(wù)員考試習(xí)題書...
