庚子年初，一場突如其來的新冠狀病毒給人類免疫力敲響了警鐘。各路媒體各條戰(zhàn)線都在說免疫力的重要性。免疫力的重要性對于一個人來說不言而喻。身體好不好，許多時候都得益于免疫力...
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春季來了，你get養(yǎng)生了嗎 -
職場中學(xué)會轉(zhuǎn)場，可以讓你巧妙的化解問題這段時間因為疫情的影響，在家隔離，想起了前段時間朋友推薦我看的央視主持人大賽，連看幾期，確實覺得這個節(jié)目含金量相當(dāng)?shù)母撸總€選手實力都是不容小覷，有來自各個衛(wèi)視的老牌主持人，...
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給自己一些時間——21天暴力溝通者的非暴力溝通之旅我，是一名NVC的初學(xué)者，學(xué)習(xí)之前我給自己的標(biāo)簽是【暴力溝通者】。沒錯，馬歇爾博士提到的溝通誤區(qū)我全有，所以一開始想寫篇感想的時候，伙伴的建議是【暴力溝通者的非暴力溝...
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我們一起來跳一曲nvc之舞吧這是星期天的第110篇（215807字） 經(jīng)過10多天的學(xué)習(xí)，大家已經(jīng)對nvc的基礎(chǔ)知識，比如觀察、感受、需求，請求等等有了一個初步的認(rèn)識。今天，我想和大家分享一下...
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見：雖然寥寥數(shù)段文字，我看到作者在文章中表現(xiàn)的豁達態(tài)度，以及超強的覺察和自我策略的能力，為您鼓掌。
感：因為年齡的增長以及一些事情的發(fā)生，我感受到您的焦慮，無助；從您的朋友圈的分享，我感受到您的幽默、樂觀和生命力；從您很好的制定策略，并嚴(yán)格執(zhí)行，我感受到了您的堅強和力量；從您的“大腦是用來思考的，不是用來記錄的”自我調(diào)試中，我感受到了您的智慧和平衡。
思：記得一個央視的公益廣告，一位老人得了阿爾茲海默把餃子裝到口袋里是為了給兒子吃，我當(dāng)時淚流滿面，我也很擔(dān)心我的親人會這樣，但是擔(dān)心不是最好的解決方式，每天在一起度過彩虹般的日子才是最重要的，過程的深度和廣度遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于結(jié)果。
行：這本書我會推薦給我的親人們?nèi)ラ喿x，期待您更多有力量和智慧的分享。我腦海中永不丟棄的畫筆
《終結(jié)阿爾茲海默癥》 很讓人歡欣鼓舞的書，因為近幾年身邊甚至自己越來越多的感受到這個病的傷害與毀滅性，就像曾經(jīng)的癌癥，小時侯以為只有向周總理那么偉大積勞成疾的人才會得癌癥，像...
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見：我看到作者對《老人與海》細(xì)節(jié)的理解，而且很有深度的理解了老人與海這部作品傳達出來的精神。
感：從作者的讀后感中，我能感到作者對老人精神的認(rèn)可，并對故事的結(jié)局進行了辯證的分析。并從老人泰然自若地接受失敗，沉著勇敢地面對死亡，積極向上的樂觀人生態(tài)度汲取到了力量。
思：我不太擅長寫讀后感，總覺得想要把一本書的內(nèi)容濃縮很難，但是看到作者通過“人不是為失敗而生的，一個人可以被毀滅，但不可以被打敗”這句能引起作者共鳴的話為切入點，去展開自己的理解，是一個很棒的方法。
行：建議作者可以嘗試寫深度更深或者更加細(xì)致的讀后感，帶入人生事件分析，可能會把書中的意義更好的指導(dǎo)自己的生活。讀《老人與?！酚懈?/a>
《老人與海》是海明威的作品，講述的是一個老漁夫圣地亞哥在八十七天沒捕到魚的情況下，捕到了一條大魚，在與大魚斗智斗勇了三天兩夜之后，終于把大魚殺死，但在返回海港的途中，大魚被鯊...
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當(dāng)我內(nèi)心強大|圖圖聽見當(dāng)我內(nèi)心足夠強大 你指責(zé)我，我感受到你的受傷 你討好我，我看到你需要認(rèn)可 你超理智，我體會你的脆弱和害怕 你打岔，我懂得你如此渴望被看到 當(dāng)我內(nèi)心足夠強大 我不再防衛(wèi) 所有力...
