——易效能踐行第七周 早年讀過關(guān)于水晶大教堂的故事，特別受震撼。主人公羅伯特.舒樂博士身無分文，靠拆分教堂圖紙中的門窗構(gòu)件，一筆一筆籌募到2000萬美元，用時12年，創(chuàng)出了“...
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置心一處歸位好視力落地水晶夢 -
她曾和導(dǎo)演同居12年，“假戲真做”將黃渤吻到臉紅，如今身家上億
《演員請就位2》播出以后，一直被“焊死”在熱搜上，本來是一檔以演技為評選標(biāo)準的競技節(jié)目，結(jié)果卻像網(wǎng)友們在評論里的留言： 有演技的都被氣走了，剩下一群流量明星們陪著幾位“慧眼識...
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如何幫助孩子減少看病的害怕和緊張？昨天帶著悠妹子的看病心得，希望孩子們看病時都可以獲得更多勇氣，我也在育兒路上行走ing…… 朋友們提醒我注意一下你是否存在口呼吸，因此，我?guī)е闳メt(yī)院檢查，當(dāng)你看到護士阿姨忽...
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周檢視2018.7.2-7.8（下）：易效能-R16-北京跑步班 第二天學(xué)習(xí)精華跑步前拉伸：1.首先鍛煉距離心最遠的部位“腳腕手腕”跳起來并且手臂抬起來放松自由甩動手腕2.小腿放松是首先腳跟踩地腳尖往上翹一共8次；腳尖踩地向上踮腳8次 3.大腿部雙腳離地...
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讀書會/四點起床分享會
人在江湖飄，標(biāo)簽是把刀。 日本作家：四點起床：最養(yǎng)生和高效的時間管理 3-5肺經(jīng)運行，5-7大腸經(jīng)運行排毒運動哦。甄選、做法、給的思路、自己定目標(biāo)、相應(yīng)的計劃，可以做可視化早...
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周檢視：2818.4.23-4.29這一周是比較痛苦的開始，因為從線下畢業(yè)典禮回來因為著涼了鼻炎加重了。每天晚上睡不好、各種打噴嚏、鼻子癢、眼睛干澀、每天早上起床嗓子干、舌苔都是紅色 因為全部靠嘴呼吸、白天還好...
