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    清明紀(jì) | 追憶爺爺

    (一) 前幾天做了個(gè)奇怪的夢(mèng),夢(mèng)里的場(chǎng)景是晚上,像在被人追,路過一處宅院,透過柵欄圍墻,看見爺爺正從院子向屋里走過去。原來是到了爺爺家,趕緊躲進(jìn)去。驚慌中立馬生出一份安全感,...

  • 讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》| 天真的力量

    看到標(biāo)題點(diǎn)進(jìn)來的朋友,我可能和你一樣,從沒想過有一天會(huì)看《黃帝內(nèi)經(jīng)》這種書。 雖然我對(duì)中醫(yī)并沒有什么成見,甚至不知道這竟然是本醫(yī)書,還是中國最早的醫(yī)學(xué)典籍,被稱為“醫(yī)之始祖”...

  • 職業(yè)咨詢手記

    (一) 某次幾個(gè)朋友聊天,有人說:人在出生之前,見過自己一生的劇本。也就是說,你的人生種種都是在天上的時(shí)候自己選的! 馬上就有人反駁:我哪知道那會(huì)兒我有沒有選擇權(quán)! 沒錯(cuò),說...

  • 隨筆一則 | 關(guān)于職業(yè)&職業(yè)咨詢

    年初的時(shí)候,給自己定好三個(gè)關(guān)鍵詞:勇氣、行動(dòng)和堅(jiān)持。 但我一直非常困惑,勇氣到底要從何而來。 為什么明明有強(qiáng)烈的想要改變的欲望,卻很難邁出行動(dòng)的第一步,甚至還會(huì)充滿抗拒。 我...

  • 讀書筆記 | 自卑的背后是滿滿的自信

    前段時(shí)間再看賈杰老師的生涯咨詢案例集——《活得明白》,其中看到《自卑》這一章,覺得蠻有意思的。有很多值得在職業(yè)咨詢中借鑒的部分,關(guān)于賦能,關(guān)于咨詢師的中正之心,關(guān)于咨詢師的“...

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    CD 模型|CD 模型職場(chǎng)應(yīng)用

    CD模型(Career Development)是新精英生涯基于工作適應(yīng)理論,開發(fā)的職業(yè)生涯診斷工具。 1、模型要素 一個(gè)核心,職業(yè)的本質(zhì)是交換。 兩個(gè)模塊,左邊一塊是自我,...

  • 【讀書筆記】Yes,but┉┉

    我是某個(gè)小縣城的中學(xué)老師,在大部分人眼里,這都是一個(gè)體面又穩(wěn)定的工作,在家門口上班,父母家人彼此照應(yīng)方便;但是,我很怕這種波瀾不驚、一眼就望到頭的生活,不甘心一輩子窩在這個(gè)小...

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    你在推石頭,還是滾雪球

    前段時(shí)間,公司園區(qū)里新開了一家智慧餐廳。之所以稱其為”智慧“,亮點(diǎn)在于大家可以自助選餐,每一種菜品都單獨(dú)稱重計(jì)費(fèi),餐盤和飯卡綁定后自動(dòng)扣費(fèi),既省去了食堂大師傅盛飯的時(shí)間,也免...

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    共情的力量

    我在中學(xué)時(shí)期,有一位相愛相殺的朋友C君。此人成績(jī)出類拔萃、性格敦厚溫良,無論放在哪里都是品學(xué)兼優(yōu)讓老師和家長(zhǎng)放心的好學(xué)生。但我當(dāng)時(shí)的狀態(tài)卻極不穩(wěn)定,心情總是隨著分?jǐn)?shù)一起上躥下...

個(gè)人介紹
喜歡奔跑,擅長(zhǎng)跌倒
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