1.每三周剪一次頭發(fā) 2.每周運動三次 3.工作時桌面上沒有任何多余的東西，包括手機 4.戒除睡覺前先看B站短視頻的壞習慣，上了床就應該按時睡覺。 5.培養(yǎng)交朋友的能力。 6...
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趁早，把身材折騰成你想要的樣子。人的一生，一定要瘦過一次。我做到了，希望你也能。 學生時代特羨慕杰森斯坦森的身材，一直覺的是基因好，后來發(fā)現(xiàn)，自律才有自由，好身材是汗水的付出。四年前我特別胖，2014-2...
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書看完就忘？讀書筆記這樣做，讀一本書相當于讀10本
讀萬卷書，行萬里路，這是認識世界的2種方式。 讀書和旅游其實有點像。 旅游分2種： 有的人走馬觀花，拍幾張游客照，到此一游。 有的人像深度旅游，確定目的地，制定攻略，深入當?shù)?..
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25歲之前，請你一定要努力成為這種人
曾，在知乎上看到這樣的一個問題： 25歲，開始害怕30歲的時候，還是那么地碌碌無為，卻不知道應該如何前進，該怎么辦？ 其實，不得不說的是我們每個人都會很害怕平庸、害怕墮落，也...
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大學生值得使用的APP我把他們分成6類吧 ①學習： 網易公開課 國內最大最全的課程平臺，有很多比較知名的演講，覆蓋了很多領域 中國大學MOOC 無論你是什么學校，在這里，都可以聽到名校老師的講課 ...
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有了這10款逆天級效率工具，每天提前下班2小時!#DEMO8年度產品盤點#文|DEMO8馬克伯格 1天前 導語： 有一種爽，叫做 “快速完成不得不做的事，然后開始做自己喜歡做的事” 科技進步的魅力，在于各種工具類產品對工作效率和生活質量的實質提升。...
