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「一元筆記」給我?guī)?lái)的十大收獲
0 前言 什么是一元筆記？ 一原筆記信息管理法是近期永澄老師發(fā)起的關(guān)于創(chuàng)造和改變的活動(dòng)。說(shuō)起來(lái)非常簡(jiǎn)單，就是一個(gè)本子一支筆，想到什么就寫什么，把...
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Wendy |「澄陽(yáng)花雨」公開教練反饋
0 前言 本文為圍觀「澄陽(yáng)花雨」第一次公開教練的課程反饋。作為一名還在修行的教練，此次活動(dòng)讓我受益匪淺，具體可見后文描述。更多的精彩內(nèi)容，可以掃...
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月曉復(fù)盤訓(xùn)練營(yíng)| 情緒對(duì)話復(fù)盤
1 感受 發(fā)現(xiàn)感受很難，承認(rèn)感受更難。 一轉(zhuǎn)眼又到了周復(fù)盤的日子了，第二周和月曉學(xué)復(fù)盤的一個(gè)學(xué)習(xí)主題是情緒對(duì)話，主題活動(dòng)是玩轉(zhuǎn)信念金句，主要是通...
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月曉復(fù)盤訓(xùn)練營(yíng) | 時(shí)間開銷盤復(fù)盤
0 前言 參加月曉復(fù)盤訓(xùn)練營(yíng)已經(jīng)有一周多時(shí)間了，第一周的主要學(xué)習(xí)目標(biāo)是時(shí)間開銷盤，月曉老師給我們提供了一個(gè)非常好用的時(shí)間開銷盤模板，主要是從時(shí)間...
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wendy | 2月回顧和3月計(jì)劃0 前言 本次作業(yè)為3月份起航號(hào)課后作業(yè)。 1 檢視回顧上月情況 1.1 分析上月各領(lǐng)域滿意度 2月整體滿意度在及格邊緣，主要原因是2月目標(biāo)沒(méi)有...
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wendy | 3月目標(biāo)起航課前作業(yè)
0 前言 本次作業(yè)為3月份起航號(hào)課前作業(yè)。 1 期待清單 2 期待澄清表 3 填表感受 最大的感受是寫成果的時(shí)候?qū)懖怀鰜?lái)，感覺(jué)自己在談價(jià)值的時(shí)候...
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06屆跟永澄老師學(xué)做年目標(biāo)|一切問(wèn)題都是紙老虎！現(xiàn)在是晚上21:19，我的年目標(biāo)回顧文章憋了一下午一晚上都還沒(méi)有想出來(lái)，本來(lái)想著晚上肯定可以搞定的，但是發(fā)現(xiàn)還是高估了自己，腦子里面只有一些零散...
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2018年年中總結(jié)1. 前言 看了大家提交的總結(jié)，我一直沒(méi)有勇氣來(lái)寫。每天說(shuō)要寫，但又沒(méi)有寫得出來(lái)，就這么耗了幾天，也是夠了。。。真不知道自己有什么好擔(dān)心的，做的...
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遇見永澄老師，遇見高效能人生有的人光是遇見，就是賺到了。比如永澄老師。 非常幸運(yùn)在17年最后一個(gè)月，有機(jī)會(huì)參加永澄老師理論精深版年目標(biāo)制定的課程。這是一種怎樣的體驗(yàn)？這是在...