整個(gè)生命的過程就是能量的獲取與釋放的過程。除了從飲食中獲取能量外，其實(shí)很多人不知道我們還需要從虛空中獲取能量、這個(gè)能量的獲取其實(shí)說起來也很簡單，就是虛、靜二字而已。 生命中能...
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你有多少虛空，就有多少能量
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修行別入誤區(qū)
1、修行不是功課做得多就代表精進(jìn)； 2、修行不是做秀，不是做給別人看的； 3、如果修行讓自己愁眉苦臉、覺得痛苦，是負(fù)累，就不是真正的修行； 4、真正的修行是輕松的、快樂自在的...
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天天打坐，你想成佛啊打坐冥想，是一個(gè)認(rèn)識自己的過程，是每一個(gè)修行人都必須要學(xué)會(huì)的。我打坐多年，沒什么進(jìn)展，連最基本的入定都沒有體驗(yàn)過。 盡管這樣，我還一直堅(jiān)持著冥想打坐的習(xí)慣。因?yàn)橼は氪蜃茏屪?..
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世上無難事，只怕有心人這段時(shí)間開啟了一個(gè)新的技能，畫唐卡，準(zhǔn)確的說應(yīng)該是唐卡描金 我是一個(gè)從小就沒有一點(diǎn)美術(shù)細(xì)胞的人，美術(shù)成績一直都很菜，覺得自己連個(gè)圓都畫不好，所以從內(nèi)心一直覺得畫畫跟我是無緣的...
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剛開始修行要注意的幾件事1、不要在自己剛有點(diǎn)變化的時(shí)候跟人分享，那樣會(huì)使自己又退回最初的狀態(tài)； 2、不要?jiǎng)偨佑|到某個(gè)法門、還未深入實(shí)證的時(shí)候就勸說他人也來修這個(gè)法門，自己的根基還不牢，當(dāng)自己還沒改變...
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保留至少一半的自己，去做心中所愛
堅(jiān)持輸出文字，是自我救贖之路的入口。 發(fā)現(xiàn)自己越來越傾向于庸俗散亂，甚至自覺面目可憎到差點(diǎn)不認(rèn)識自己?；仡^望，這些變化的確是有跡可循、是由量變轉(zhuǎn)為質(zhì)變的，從...
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每天靜坐5分鐘，連接你內(nèi)在的感受靜坐，連接你的感受 我們靜靜地坐下來，感覺一下自己的身體。 打坐不要太嚴(yán)肅，要像玩游戲一樣，沒有對錯(cuò)，沒有好壞，就像小朋友一樣坐在這里。 聽到外面的聲音，知道就行了，也不用特...
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當(dāng)下便得法味(連載17)
摘自：《聰明不會(huì)讓你更快樂》 傳述：元丹欽列多吉仁波切 整理：德蒙多吉 德蒙：1998年，因?yàn)槭鈩俚臋C(jī)緣，得以躬逢漢藏兩位大成就者在紐約舉辦的一場對談盛會(huì)。對談連續(xù)舉行三...
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敞開心胸了知無中生有，這就是修行（連載18）
摘自：《聰明不會(huì)讓你更快樂》 傳述：元丹欽列多吉仁波切 整理：德蒙多吉 命運(yùn)是個(gè)撒輪回網(wǎng)的傻子 廚師的兒子問老爸，怎么做出一道可口的料理? 廚師老爸回答：“甜酸辣！” 然后，...
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