不間斷的運動已近2個月，加上節(jié)食，減重的效果真的很明顯，但是最近感覺跳不動了。所以這三天，早晨起也起不來，也覺得很疲憊。 今天早上一覺醒來六點多一點，看老公也醒了，就對他說：...
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088-曉芳-活的輕松一點
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24-煙雨十里燈火-感受的預防針
《好好說話》共讀要點: 感受的預防針 當你想要宣泄情緒、表達不滿之前，試著做一些這樣的鋪墊： “抱歉，這或許未必是事實，但我難免會有這種感覺?！?“抱歉，這或許未必是事實，但...
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03-綠色的黑胡椒-限量版日暈
今天深圳的朋友圈刷屏了，有些東西總是自帶光環(huán)，限量版的事物總是令人驚嘆的背后，告訴我人類的渺小，相比于已知，有更多的未知，讓我對宇宙更加充滿敬畏。 本來準備午休的我，聽到別人...
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24-偶然下凡-不與人論長短今天我進入道德經(jīng)的課堂，好生歡喜。 不與人論長短，愛她人之所愛想她人之所想。進入課堂先生講：當你在為人處事之時，認為別人小氣，在這個時候要想想為什么這樣想人家，只能說...
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045－趙航－被‘綁架’了
有沒有過，別人找你借東西，借了你自己不情愿，不借又好像自己小氣一樣，當別人一開口，就好像自己被“綁架”了，反感的情緒馬上沖入你整個身體。 明天就是廣西三月三的假期了，全省放假...
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199-紅塵修行的魚兒–擷趣故事
昨日和小朋友一起回家，路上，小朋友突發(fā)奇想，如果我們成為了兔子會過怎樣的生活。我老老實實的想了很久說:我不喜歡過兔子的生活。這樣在野外會遇到很多危險，最重要的是我那時沒法思考...
