發(fā)簡信
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一個有意義的夢境1.不舒服的感覺 夏雨今天休息。前一天晚間就把自己的手機鬧鈴關(guān)了，并囑咐老公金釗也把鬧鈴關(guān)掉，自己想睡個懶覺。 一睜眼睛，早上八點半。夏雨很滿意...
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從情感的奴隸到生活的主人
1.人不能生活在孤島上，卻可以與萬物聯(lián)結(jié) 夏雨喜歡看QQ“群簽到”里的“運勢”，沒事的時候就去看看里面對自己今日運勢的解讀。今早夏雨看到的是“宜...
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吵架背后的故事1 夏雨和老公金釗又爆發(fā)戰(zhàn)爭了。這次戰(zhàn)爭的導(dǎo)火索是一堆老舊的東西。 夏雨主張?zhí)幚磉@些東西，騰出空間另做他用，具有建設(shè)性；金釗的主張是留著東西以備...
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也可以這樣活1 早上廚房交響曲又緊張地彈奏起來。夏雨使用“時間統(tǒng)籌法”做著幾件事情：熱飯、燒水、洗漱、洗菜……忽然聽到“嘩嘩”的流水聲，回頭一看，原來是電水...
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利用關(guān)系，促進個人成長
夏雨喜歡學(xué)習(xí)與體驗，更喜歡通過學(xué)習(xí)與體驗來成長。在身心靈的學(xué)習(xí)與體驗里，夏雨很輕松、自在，真的成了自己的導(dǎo)師。 夏雨追求身心靈的成長，她偶然間發(fā)...
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安全感來自于對自己的陪伴
1. 夏雨的老公金釗要出差一星期，這可嚇壞了夏雨。金釗問她怕啥，夏雨說怕黑、怕鬼。金釗開玩笑說把眼睛閉上就看不見黑、撞不見鬼了。 一個星期后金釗...
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你是我的陽光夏雨喜歡做瑜伽，她喜歡與自己在一起的那份輕松、自在。 隨著舒緩的呼吸，夏雨會盡量把動作做到極致，每當這個時候，只要夏雨給自己一個暗示：再進一步，...
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陪伴父母的日子也是一種修行夏雨趁著休息坐一個半小時的火車，回娘家去看老媽。 夏雨通常在老媽家都住一宿，給老媽做做飯，陪老媽說說話，幫老媽做做家務(wù)?？粗蠇寢屓諠u駝背的身軀...
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“沒有辦法”的思想模式會讓心失去靈動
金釗的“老毛病”又犯了。 這不夏雨晚間下班剛進家門，就看見老公金釗鐵青著臉，眉毛就要搭在一塊兒了。夏雨清楚，金釗一定又是在單位遇到“沒有辦法”的...
個人介紹
我喜歡非暴力溝通，并踐行及分享非暴力溝通。在長達五年的學(xué)習(xí)、探索及分享的時間里，我更加自由、喜樂、富足。我也希望每一位朋友因這門愛的語言而獲益。