簡(jiǎn)評(píng)：睡不著一點(diǎn)點(diǎn)看著天亮，怎么辦？看看二戰(zhàn)時(shí)期，美國(guó)為飛行員研發(fā)的入睡訓(xùn)練。 你有過(guò)這種經(jīng)歷嗎？ 工作時(shí)間偷偷打盹，一旦休息時(shí)間，在椅子上或者在某個(gè)角落想要入睡，但一直是昏...
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如何在 2 分鐘內(nèi)入睡（二戰(zhàn)時(shí)期美國(guó)飛行員訓(xùn)練法） -
自律的三個(gè)層次，你在哪一層？-1- 高考畢業(yè)后，超哥去了部隊(duì)，一晃幾年，少有聯(lián)系。偶然看他朋友圈說(shuō)準(zhǔn)備回家探親，路過(guò)鄭州時(shí)，便請(qǐng)他吃了一頓火鍋。 吃飯時(shí)，我嘲笑他黑的像個(gè)竹炭，他給了我一個(gè)白眼，扔下手里...
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慵懶中長(zhǎng)大的人，只會(huì)挨生活留下的耳光01 每年單位都會(huì)組織臨時(shí)聘用人員的套轉(zhuǎn)考試，考上的人可以由臨時(shí)工轉(zhuǎn)為合同工，身份的轉(zhuǎn)變不僅意味著更加有保障，還可以拿到績(jī)效獎(jiǎng)，工資比原來(lái)多出3千多元，所以每年都有不少人員報(bào)...
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寫(xiě)給萬(wàn)年瘦子：我是怎么3個(gè)月+增重10斤+的寫(xiě)在前面 我先說(shuō)一下，我173cm身高，體重在增重之前是65kg上下（其實(shí)幾乎達(dá)不到65kg，還是穿著衣服），現(xiàn)在穿上輕薄布料的衣服72kg，浮動(dòng)在1kg左右。今年年底目標(biāo)是...
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別總說(shuō)自己懶癌好嗎？越早明白這點(diǎn)就越早實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想！01 2017年馬上就要過(guò)去了，很多人都在寫(xiě)自己的總結(jié)，看看即將過(guò)去的一年自己有哪些收獲，實(shí)現(xiàn)了哪些目標(biāo)。 但是很多人又都發(fā)現(xiàn)當(dāng)初2017年自己列了許多目標(biāo)，比如考一個(gè)與工作...
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產(chǎn)品設(shè)計(jì)中的交互原則古有力學(xué)三大定律，現(xiàn)有交互十大原則。讓我產(chǎn)品一溜一溜的。沒(méi)錯(cuò)，這里所說(shuō)的“十大交互原則”，就是尼爾森交互原則。那么，誰(shuí)是尼爾森？本著刨根問(wèn)底的專業(yè)精神，我從度娘口中得到的答案...
