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  • 有些父母對(duì)孩子的“愛”,總是先構(gòu)建后摧毀

    一種復(fù)雜又令人心碎的家庭互動(dòng)模式,有些父母對(duì)孩子的“愛”,總是先構(gòu)建,后摧毀。 父母通過言語(yǔ)、行動(dòng)和情感,為孩子搭建一個(gè)對(duì)自我、對(duì)世界的認(rèn)知框架。為孩子構(gòu)建自信,構(gòu)建安全感,...

  • 看潮有感

    這幾天的行程就是反復(fù)在錢塘江兩岸穿梭。臨江碼頭看潮(夜間封閉)—睡覺—鹽官觀潮城看潮—睡覺—嘉紹大橋看潮(夜間封閉)—海寧新倉(cāng)看潮—回程路上睡覺。 難免啊,人生越來越急。著急...

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    2 9.16周二 。肩膀放松,節(jié)奏放慢。去見想見的人。 突然想到一個(gè)問題:仔細(xì)想想,小時(shí)候也沒有過得有那么好,但為什么就是覺得小時(shí)候很快樂呢?現(xiàn)在長(zhǎng)大了,也沒有過得多差,怎么...

  • 經(jīng)年歲末,有跡可循

    我們?cè)缇徒邮芰?,時(shí)間過得真快這件事。過去了的2024,10月奔波,11月忙碌,12月崩潰。 還好,可以用一個(gè)假期來治愈自己。 10.15 上午有課,在課堂上調(diào)整因非心甘情愿出...

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    1 九月,適合翻頁(yè),讓過去過去;適合言和,等待秋風(fēng)起。 9.15,周一。做一個(gè)放松的廢物,看見眼前,感受周圍。 早上練了一個(gè)普拉提,昨天晚上臨時(shí)約的,約完總擔(dān)心自己不行,跟不...

  • 講個(gè)笑話

    我想給你們講個(gè)笑話, 但是突然想不起來,我要說什么。 這就是一個(gè)笑話。

  • 五月 等一等

    五月太美好,萬(wàn)物撒歡。 夏日養(yǎng)心。要心平氣和。 少說話,多睡覺,熱愛生活。 熱愛大自然,出去走走。 要等待,等云淡風(fēng)輕。 不爭(zhēng)不辯,順其自然。

  • 入夏|生命與希望

    ——是蓬勃的生命與生生不息的希望 夏天一來,我就開始懷念 吹夏天的風(fēng),聽夏天的雨 吃夏天的西瓜,看夏天的蟬鳴 在夏天靜謐的午后 睡一個(gè)美美的午覺 走過夏天長(zhǎng)長(zhǎng)的小巷 在巷口回...

  • 不過如此

    做了很久的準(zhǔn)備,要主講一個(gè)講座;緊張了很久,要約見行業(yè)里的一位前輩;反復(fù)斟酌,想要拒絕過多過載的工作……或是在邁出去一步后,或是收工后,越來越發(fā)現(xiàn),這些事情也沒有那么難,沒有...

  • 逢春

    乍暖還寒過后,春仿佛漸入狀態(tài)。 同樣也冷,但卻不寒,雨還淅瀝瀝下個(gè)不停,但是窗外的鳥叫聲,到處訴說著春的秘密。 一夜過后冒出頭的小草,幾天不見又長(zhǎng)成一片“綠油油”。還有油菜花...

  • 遇見山,追逐水

    不要被情緒裹挾 玩手機(jī)游戲,玩到最后快要順利通關(guān)時(shí)才發(fā)現(xiàn),這不是我最害怕、覺得最難的那一道關(guān)卡嗎?可是當(dāng)我沒有意識(shí)到它很難時(shí),我走得異常順利。 參加比賽,想要取得好成績(jī),但也...

  • i人和e人

    我說我是i人,他們都不信。 和他們一樣,我好好上班,積極運(yùn)動(dòng)打卡,和朋友聚餐,放假去旅行,大聲說話,笑得燦爛。 這么多年了,我早就學(xué)會(huì)了如何生活和游戲。 可是,真想一個(gè)人靜靜。

  • 七月流火,八月未央

    世界是個(gè)巨大的輪回,時(shí)間不停留,你我亦不停息。 當(dāng)陷入情緒的漩渦,滿地雞毛蒜皮。當(dāng)艱難爬上岸,回頭看,除了情緒傷人,剩下的都是剩下的,其次都是其次。 流火散去,長(zhǎng)樂未央。 來...

  • 做一個(gè)溫暖的人

    從今天起,做一個(gè)情緒穩(wěn)定的人 早睡早起,少玩手機(jī) 熱愛生活,制作美食 去旅行,融進(jìn)大自然 去運(yùn)動(dòng),去釋放,獲得松弛感 不斷學(xué)習(xí),掌握技能,日更日新 高質(zhì)量陪伴家人,積極影響他...

  • 成都,成都

    這是一座友好、包容的城市。 兩千多萬(wàn)人口的成都,盆地里面的平原。來到之后的第一印象,人很友好,不管是接觸的外來工作者,還是土生土長(zhǎng)的本地人,體現(xiàn)在交流過程中所表現(xiàn)出來的語(yǔ)言上...

  • 那些真實(shí)的痛苦和虛偽的快樂

    上帝大概看不得一直順利,所以制造了苦難。也看不得一直苦難,所以有了苦盡甘來。 人生兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),有得有失,得失總是平衡。 痛苦最真實(shí),不會(huì)說謊。經(jīng)歷過突然而來的痛苦,快樂變得越來...

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    海之南

    這里長(zhǎng)夏無(wú)冬,稻可三熟,菜滿四季。而四季輪換,我們常說的時(shí)令節(jié)氣不適合描述它的特點(diǎn)。 這里是熱帶動(dòng)植物天堂,攀緣纏繞,層層疊疊,一棵樹一個(gè)森林,一根藤一片叢林。 這里是愛海人...

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    老友記--以月為單位的見面

    上周末約了朋友去南鑼鼓巷看落葉,到了發(fā)現(xiàn)地上落葉并沒多少,只有寒冷的冬天。 驟降的天氣帶走不肯落下的葉子,帶來呼呼的冷風(fēng)。我們找了個(gè)咖啡廳,坐在二樓喝喝茶,看看外面的景,天慢...

  • 偽裝者

    最近聽到一種說法,“可能是來自年齡階段隱藏的焦慮?!闭f的是,不知道為啥焦慮,就是有點(diǎn)焦慮,焦慮,很焦慮。 不如說,我們都是生活的偽裝者。偽裝我過得很好,偽裝我曾無(wú)憂無(wú)慮地長(zhǎng)大...

  • 感恩日記

    當(dāng)你感受感恩,開始記錄,也許未來已經(jīng)開始改變。 2023.12.20 感恩昨晚老公給車加了油,充了電,讓我一大早就能開著油電100%的車子上班,安全感滿滿,身心放松。 感恩同...

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