重點回顧 我先來回顧下：關(guān)于新經(jīng)驗的問題。 從記錄-感受-發(fā)現(xiàn)的一元筆記核心循環(huán)來看，新經(jīng)驗可以貫穿循環(huán)的始終，就像下面的這個PDCA循環(huán)模型，這是一個極其重要的模型，我在正...
發(fā)簡信
IP屬地：陜西
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一鵬：我是這樣創(chuàng)造新經(jīng)驗的 -
一鵬使用一元化筆記帶來的10+收獲和躍遷價值做筆記就像釀酒，喝過最好喝的，還是自己釀的...新體驗就是創(chuàng)造，經(jīng)歷過的最好的創(chuàng)造，還是自己的體驗... 引例 300多年前，有一個年輕人在樹下小憩，被熟透的蘋果砸中，摸著頭...
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從160斤-100斤，我如何1年變成更好的自己
一切不能長期堅持的減肥方法都是耍流氓。 可能這篇會有點啰嗦，因為想說的很多。只想看經(jīng)驗的話，就直接跳到相應(yīng)標(biāo)題吧。 我 的 基 本 情 況 我體重巔峰是160多，具體多少我不...
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哪些事堅持做3年以上，會讓你有巨大改變？
前幾天，看到知乎上有個問題，有沒有堅持做了3年以上的事情？ 我也和朋友討論了，有的朋友說，自己堅持每天走一萬步；還有的朋友說，從孩子出生的這3年來，每天堅持寫育兒記錄。 其實...
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極致踐行 全面改變——Superone2018年成就事件梳理
2018年現(xiàn)在已經(jīng)過去大半，看到永澄老師又搞事情了，實在不能再錯過了。梳理了一次自己今年的成就事件，發(fā)現(xiàn)自己的2018年很平淡，過的不好不壞。 但還是希望能在明年過的好一些，...
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2019：感謝過往，期待未來這么多年來，我一直在追問自己一個問題：我的人生到底有什么可能？有過迷茫、有過彷徨，也有過奮進(jìn)和激揚。感謝那些曾經(jīng)的過往，成就了現(xiàn)在這么好的自己。更期待當(dāng)下的努力，塑造未來更好...
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從新手到高階 我找到了一條捷徑兩次課程帶給我的觸動 參加完新手課的課程，我收獲最大的兩個字是相信。我覺得自己以前的視野太過狹隘，給自己設(shè)了太多的限，不敢想，何談敢做？ 就在我本以為相信的力量可以帶我走很遠(yuǎn)...
