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我們經(jīng)常在網(wǎng)絡(luò)或者書(shū)籍上見(jiàn)到一系列的規(guī)劃:年初我們會(huì)制定年計(jì)劃,月初我們會(huì)制定月計(jì)劃,每周我們會(huì)周計(jì)劃,而且我們的計(jì)劃中也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)“閱讀書(shū)籍”、“減肥”、“戒煙”等字樣,奇...
啰嗦,干什么不專(zhuān)心,專(zhuān)門(mén)干什么就行了,關(guān)鍵是刻意去專(zhuān)注,其他的只是浪費(fèi)時(shí)間
成功者10000小時(shí)專(zhuān)注,你30分鐘坐不住,如何超越,鍛煉專(zhuān)注力十八招每天我們的大腦就如同最熱鬧的城市廣場(chǎng),有著無(wú)窮無(wú)盡的想法,恨不得同時(shí)能做完所有想做的一切事情,既想健身鍛煉又想讀書(shū)寫(xiě)作,還要與朋友時(shí)刻分享足印。 其實(shí)多數(shù)人由于專(zhuān)注力的缺乏,...
第一章 我走上街, 人行道上有一個(gè)深洞, 我掉了進(jìn)去。 我迷失了……我很無(wú)助。 這不是我的錯(cuò), 費(fèi)了好大的勁兒才爬出來(lái)。 第二章 我走上同一條街, 人行道上有一個(gè)深洞, 我假...