內(nèi)觀并不復雜,即用一顆平等的心覺知自己的呼吸(觀察出入吸)和身體的感受。但作者建議沒有經(jīng)驗的人第一次練習內(nèi)觀,要在老師的指導下,在安排好的十日的...
整本書看下來非常吃力,或許是我業(yè)力太重,或許是我悟性不足,但我相信,當我翻開這本書的時候,就已經(jīng)找到了離苦得樂的不二法門。 一、所有吉兇的源頭就...
如果看完朗達拜恩的《秘密》后,你還有任何不明白的地方,都能在這本書里找到答案。 一、關于發(fā)愿。 首先,你的目標一定要清晰、明確。當你含糊其辭的時...
有人問我,“c,我剛讀高一,但每天都很迷惘,對任何事都提不起興趣。我該怎么辦?該看些什么書呢?” 我說,“去談一場簡單純粹,但轟轟烈烈的戀愛。那...
在最近看的一本書《因果的真相》里,莊圓法師說,如果你足夠有悟性和福德,你就會理解我說的,甚至為之感動落淚;如果你壓根聽不懂or不相信,那是因為你...
我有個朋友,叫圓圓(化名),92年,安徽六安人,母胎單身,研究生畢業(yè)五年,開始在杭州的一家大公司做文員,后來又跳槽到一家私企做行政主管,月薪七千...
如果你正在踐行“每年讀一百本書”的計劃,但又因為各種原因無法做到,那就買它。相信我,如果把這本書的內(nèi)容讀透了,它的價值將會是“一本頂一百本”。 ...
這本書一定是我的年度最愛了, 像什么“受益匪淺”、“醍醐灌頂”、“茅塞頓開”這樣的形容詞根本不足以表達我讀完后的心情。 [if !support...
整本書就講了一件事: 生活,總是比你更有力。你不想要的事物,依舊會罔顧你個人的意愿發(fā)生。佛教中的第一支箭,就是你生活中的所有痛苦。 抗拒,是佛教...