在聽這本書的時候，很多片段在自己的腦海中浮現(xiàn)。日常生活中的，工作上的……書里說到做一件事要讓自己的念頭專注于當下的事情，去掉分別心，如不能專注于正在做的事情反而更加痛...
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「正念的奇跡」讀后感曾經(jīng)很長的一段時間，知行合一在我概念里真的就是言行要一致，在看了王陽明知行合一這本書后，發(fā)現(xiàn)并非如此。 聽完這本書后我對知行合一又有了更深層次的認知。我隱約知道了我焦慮的源頭...
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《刻意練習》——有意識反復練習
說來真心慚愧，身為學習委員，也讀過人生效率手冊，但還是沒辦法在第一時間完成讀后感，對于自己的“拖延癌”不想找借口說工作太忙，只想表示，時間擠擠都會有的，就看自己想擠還是想拖！...
