微信公眾號：硬刻時代<br>私人微信號：yksd100<br>【專業(yè)背景：美國運(yùn)動醫(yī)學(xué)院（NASM-CPT）私人教練；亞協(xié)體適能健身學(xué)院（AAASP）華中區(qū)教學(xué)總監(jiān)；AAASP運(yùn)動理療康復(fù)課程創(chuàng)始人；美國（BASI）普拉提教練認(rèn)證；肌筋膜鏈康復(fù)訓(xùn)練技術(shù)認(rèn)證 ?！?/div>
卡蘭諾，當(dāng)代詩人，兒童文學(xué)作家，音樂原創(chuàng)人。<br><br>母親智慧文化館秘書長，少兒西游記組委會執(zhí)行組長，中國詩歌學(xué)會會員，中國楹聯(lián)學(xué)會會員，中國好詩協(xié)會理事，中國青年作協(xié)會員，有書最具成長力故事人物，余杭區(qū)作協(xié)會員，多平臺簽約作家。<br><br>入編中國文化進(jìn)萬家2020、2020年精品日歷<br>2020年6月榮獲中國新時代最美奮斗者<br>2018年8月鳳凰生活周刊專訪人物<br>人生格言：不忘初心，堅(jiān)持自我。<br><br>經(jīng)典著作長篇童話小說《卡卡家有窩逆天的雞》，榮獲十九屆央視世紀(jì)大采風(fēng)中國最佳童話小說創(chuàng)作獎。<br><br>2019年10月個人詩集《如若初心》榮獲山西五臺山文化詩歌節(jié)銀獎》<br><br>2020年9月新作《瞧，卡卡家有窩神奇的雞》由中國出版集團(tuán)應(yīng)急管理出版社出版發(fā)行。<br><br>我的個人公眾號卡卡愛的棲息地<br><br> 微信號15267106787<br><br>我已加入維權(quán)騎士（rightknights.com?）進(jìn)行<br>版權(quán)保護(hù)。<br><br><br>謝絕轉(zhuǎn)載
這！里！有！漫！畫！
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迷蝴莊生
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