發(fā)簡(jiǎn)信
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一，每天半個(gè)小時(shí)瑜伽 二，陪孩子親子閱讀至少半個(gè)小時(shí) 三，看英語(yǔ)書(shū)一個(gè)番茄鐘 四，學(xué)心理學(xué)一個(gè)番茄鐘 五，學(xué)畫(huà)畫(huà)或攝影一...
目睹一媽媽抓狂打自己小孩，孩子屁股都紅了還繼續(xù)打，我內(nèi)心很著急，勸了幾句，也沒(méi)用。 之后媽媽又開(kāi)始哭，覺(jué)得剛剛自己將氣出在孩子身上，很...
昨天跟姐姐聊天，姐姐說(shuō)人要沉得住氣，如果沉不住氣，很容易被對(duì)方制約住。 我們家老大，就是這樣，一有什么不開(kāi)心的時(shí)候就沉不住氣，第一反...
有太多的事情自己不會(huì)處理，這兩天學(xué)著處理一些事情，讓自己慢慢地成長(zhǎng)。 很多時(shí)候誰(shuí)都靠不了，只能靠自己。 生命中出現(xiàn)過(guò)的人都是幫助自己...
一個(gè)朋友邀請(qǐng)我去他們公司幫忙，但是要辭掉現(xiàn)在的工作，薪水比現(xiàn)在高很多。面對(duì)高薪，我其實(shí)有點(diǎn)動(dòng)心。 打電話(huà)問(wèn)娘家人，娘家人說(shuō)你自己喜歡什么就...
今天練完瑜伽，開(kāi)始做飯，一邊做飯一邊情不自禁地哼著小曲，心里寧?kù)o平和。突然想到自己也挺喜歡這樣的生活狀態(tài)的，有時(shí)在想那些有錢(qián)的人賺那么多錢(qián)他們...
一天貌似浪費(fèi)了很多時(shí)間，感覺(jué)每次在辦公室的工作效率很低。這種狀態(tài)一定得改變。 今天自己在家練習(xí)了瑜伽半個(gè)小時(shí)，身體得到了拉伸，練完后感覺(jué)很放...
這段時(shí)間深刻地體會(huì)到言多必失這句話(huà)的含義。清明與同事出玩，回來(lái)多講了一些話(huà)，被同事一句話(huà)噎得不行，如果自己有些話(huà)不說(shuō)，興許就不會(huì)這樣。 ...
今天瑜伽課前，有同事在我們的瑜伽交流群里給瑜伽老師發(fā)了一個(gè)紅包，可是紅包一發(fā)出，老師還沒(méi)拿到手機(jī)，紅包已經(jīng)被另外一個(gè)同事?lián)屃恕．?dāng)時(shí)有一個(gè)...