什么是精神內(nèi)耗? 簡單來說,就是心里戲太多, 自己消耗自己。 言未出,結(jié)局已演千八遍; 身未動,心中已過萬重山; 行未果,遐想災(zāi)難愁不展; 事已畢,過往仍在腦中演。 你之所以...
最近在看一本書《走出心無力》,我覺得我符合上面的大多數(shù)描述。 對什么都提不起興趣,每天就是按部就班的上班,下班,輔導(dǎo)孩子作業(yè),工作量很大,一到周末整個人就沒勁。每天孩子十點左...
早起弄小兒, 梳妝出門去。 驅(qū)車相送至, 慢步享清風(fēng)。 寒露過后天氣轉(zhuǎn)涼,走在路上,涼意習(xí)習(xí)。昨夜可能下過雨,街道兩旁的樹木和綠植,青翠欲滴。 綠植也有所變化,可能為了突出層...
在老家縣城里,東坡梯道人人都熟悉,那是我高中三年經(jīng)常出沒的地方,因為學(xué)校就在東坡地道旁邊。而我也知道,有條路叫樂天路,我的表姐就住在那里。那時只知道唐代詩人白居易被貶謫到忠州...
最近讀史記,覺得好有意思。一直都有點不懂,我們?yōu)樯督兄袊?,我小時候就想,難道我們生存的空間,這一層在中間,所以叫中國?還有上國,下國?也沒有去探究,現(xiàn)在知道,只有一個地球,我...