發(fā)簡信
IP屬地：內(nèi)蒙古
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幸福，從“積極主動”開始1.以往的“積極主動”狀態(tài) 以往自我是處在一個焦慮觸發(fā)的積極狀態(tài)，一旦感覺到自我似乎學到什么或者某個壓力稍微釋放后就會又回到當初啥都不知道的狀態(tài)...
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信念的覺察-----分身訓練營第三天有感永澄老師的思路非常清晰，信念也是非常堅定，感謝您對這個訓練營的付出。 我在這里承諾我會將幸福進化俱樂部的理念深入研究，學習使用一輩子，也對永澄老...
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情緒的覺察-----分身訓練營第二天有感1. 小我闡述 小我來自于恐懼，這個小我和資源我是綁定在一起的。而不安全感、負面情緒就會一點點把小我喂大，甚至大于資源我。 小我比理性我快6秒，...
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語言的覺察-----分身訓練營第一天有感1.知識可以給到，覺察需要自我練習 其實本人聽過不少微課，但是真正能起作用的恐怕幾乎少之又少。問題在于無法進一步深度思考，慢慢刻意練習覺察自己的...
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“積極主動”，更好地選擇人生-----《成為高效能人士，你就差這一個習慣》學習筆記及心得
作為一個理工科生/程序員，特別喜歡永橙老師的本質(zhì)問題思考方式，只有樹干清晰了，分散出來了的樹枝才有根可循。這次的這個分享也是依據(jù)這個道理，找到第...