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如何做一個精致的女生
1.多喝水（蜂蜜水，鹽水）最好溫水 2.少喝碳酸飲料（糖分真的蠻高） 3.少喝酸奶（一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翹二郎腿（脂肪會堆積，而且腿型不好看）...
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今天你減肥了嗎？（小基數(shù)體重該如何減重塑型呢）減肥是個永恒的話題，特別是對女孩子來說。大長腿，小蠻腰，馬甲線，漂亮的鎖骨，應該是大多數(shù)愛美女生追求的終極目標，我也不例外。 那么今天來給大家分享一波我減肥路上的心得體會吧。...
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每個人都是生活家? 1.生活家收錄范圍：美食、美妝護膚、穿搭、手工手賬、旅行攻略、購物指南以及測評、寵物植物、育兒指南、家裝指南、運動健身（非專業(yè)）、健康養(yǎng)生、及其他貼近生活的興趣愛好 所有讓生活變得更好的技能和經(jīng)驗，（比如教你p照片，記錄瘦身過程等）純粹生活感悟不收 ? 2.內容原創(chuàng)、鼓勵從生活中的自身經(jīng)驗發(fā)掘生活的美好與樂趣，鼓勵圖文并茂。? 3. 文內不得出現(xiàn)個人推廣性質的額外鏈接，例如微信號，微博。更不得在通過投稿后再修改文章加入推廣信息。? 專題主編：? 迷蝴莊生 http://www.itdecent.cn/u/257421ea813e 簡書生活家微信群已建立，加入請?zhí)砑佑袗鄣纳罴倚≈治⑿臜edy3680（歡姐），拉入群。添加請備注“我愛生活家”。 關注簡書官方微信公眾號（jianshuio），及時閱讀簡書熱門好文。?
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原來曬太陽才是長皺紋的根本原因?！長皺紋的原因，75%是因為曬太陽，剩下的25%是因為污染等因素，至于年齡，則是一個微乎其微的因素。 具體說來，讓人長皺紋的是陽光里的紫外線，尤其是長波紫外線，它不僅會使人曬黑...
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我的首部小說是如何賣出影視版權的文／驃姚校尉 這個題目分為兩個部分，“我的首部小說”和“賣出影視版權”，后者主要是簡書版權中心運營的結果，我只能談談“我的首部小說”，盡管大部分人可能更關心后者。如果想看如何...
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隔離or防曬，到底該哪個先涂哪個后涂？1.防曬和隔離的區(qū)別是什么？ 防曬主要是減少紫外線對皮膚造成變黑、變老等傷害；隔離主要是減少彩妝對皮膚帶來的傷害。兩者是不同的概念，但是想要擁有好肌膚，防曬和隔離都要做到位。...
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謝謝～向你學習
一波關于減肥的冷知識
減肥真的是個永恒的話題啊，我反正一直在減肥的路上，但是……從來沒有成功，真的好難受啊T﹏T 這里分享一波減肥的冷知識，一起get起來吧～ 1.跑步不會讓女性的小腿變粗。 只有...
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你再等等，我快成功了今天我想矯情一下，寫一點給自己的東西。 四年前，我們分手，我十天十夜沒睡覺，不是故作深情，而是眼皮上都是回憶，我得睜開眼用墻壁逼著自己不去想你。 我記得當時寫過一首詩，前面幾...
