最近讀了《認(rèn)知覺醒》這本書，看書名以為是一本大談理論無趣的書，結(jié)果卻讓我一口氣讀完，并深深受教。 《認(rèn)知覺醒》的作者是周嶺。讀這本書時(shí)，給我的感觸就是書里每一句話都直擊我心，...
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堅(jiān)持讀100本書--第一本《認(rèn)知覺醒》
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【讀書寫作】如何寫出精彩的讀后感、書評(píng)以及書單？讀完一本書，想要真正讀懂、讀透，一定要學(xué)會(huì)寫“讀后感”或“書評(píng)”，這樣更有助于吸收書里面的精華內(nèi)容。 【讀后感】 讀后感主要是提煉書中的精華內(nèi)容，記錄個(gè)人閱讀本書后的所感、所...
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從120斤到95斤的經(jīng)驗(yàn)分享文章分為五個(gè)部分： 1.寫在前面的話 2.120斤與95斤 3.減肥方法分析 4.飲食與運(yùn)動(dòng)（干貨） 5.寫在最后 一、寫在前面的話 我一直覺得減肥是一件很私人的事情。 瘦下...
