情緒管理 生活中10%是自己無(wú)法掌控的，90%是你對(duì)所發(fā)生的事情反應(yīng)所做的決定。 高效能人士七個(gè)習(xí)慣-精力分四個(gè)維度 身體 情緒 思想 精神 情緒作為精力的一部分，產(chǎn)生...
IP屬地：四川
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時(shí)間管理93-96講
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時(shí)間管理88-92講
工具之一 掃描全能王 紙質(zhì)文檔掃描成電子文檔 可以圖片導(dǎo)入，標(biāo)簽分類。 可以多設(shè)備云儲(chǔ)存 無(wú)線打印系統(tǒng) 手機(jī)編輯好，直接打印出來(lái)！ 工具timers和番茄鐘組合 可以根據(jù)你的...
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時(shí)間管理82-87講
工具的使用 只用一個(gè)工具，把它研究徹底 研究它為我所用 工具之一:航班信息工具 蘋果手機(jī)設(shè)置屏保密碼 icoud的備份 查找手機(jī)的功能需要打開 工具:易錄 工具:既能錄音又能...
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時(shí)間管理79-81講
工具計(jì)劃怎樣趕上變化？ 日歷的應(yīng)用 清單系統(tǒng)的應(yīng)用 收集，記錄，排程 筆記 有記錄才有發(fā)生 信息，知識(shí)，資料 移動(dòng)性系統(tǒng)的管理，多平臺(tái) 推薦印象筆記
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時(shí)間管理76-78講
如何管理你的聯(lián)系人？ 工具化 蘋果手機(jī)可以同步到電腦 名片收集（名片全能王app） 聯(lián)系人分組，重要的排序 微信要整理（更新，刪除，名字加備注） 人脈整理 非實(shí)時(shí)的溝通 做一...
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時(shí)間管理73-75講
人際關(guān)系:強(qiáng)鏈接，弱鏈接 強(qiáng)鏈接如夫妻，家人關(guān)系:情感 弱鏈接:信息 是我們?cè)谏鐣?huì)上所用，比如我們需要工作，學(xué)習(xí)！ 互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，我們的通訊如此的方便，那我們的弱鏈接更廣。 多...
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時(shí)間管理70-72講
關(guān)于旅行的計(jì)劃 旅行的計(jì)劃屬于我夢(mèng)想版的休閑部分 種下旅行的種子，只要你想就可以實(shí)現(xiàn)！ 所有的事情都是模糊的狀態(tài)開始逐漸清晰！ 如何才能實(shí)現(xiàn)旅行的夢(mèng)想？ 給自己的夢(mèng)想一個(gè)期限...
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時(shí)間管理67-69講
閱讀 用什么工具？ 用硬件和軟件 硬件:紙質(zhì)書籍，筆和紙 軟件:多看閱讀器，微信讀書等 喜馬拉雅聽(tīng)書，樊登讀書等 將知識(shí)外化于形，內(nèi)化于心。 最好的閱讀就是教會(huì)別人！ 推薦時(shí)...
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時(shí)間管理64-66講
運(yùn)動(dòng)之一游泳 10分鐘如何學(xué)會(huì)游泳？ 主要是克服對(duì)水的恐懼 學(xué)習(xí)從學(xué)習(xí)區(qū)開始，感覺(jué)到水是安全的，感受到浮力！ 手捏著鼻子，慢慢下浮水里，通過(guò)一步一步去適應(yīng)。 屏住呼吸，多嘗試...