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    如何堅(jiān)持看書(shū)、跑步和早睡早起?

    文 | 梨江水 你做的很多事情在當(dāng)時(shí)看來(lái)是沒(méi)用的,但它像精靈一樣,潛伏在某處,在你需要之時(shí),它會(huì)出現(xiàn)、成長(zhǎng),然后幫助你?!罱?如何堅(jiān)持看書(shū)、跑步和早睡早起? 在回答這個(gè)問(wèn)...

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    自律生活的小利器

    我是一個(gè)重度拖延癥患者,偶爾還很健忘。經(jīng)常做了這件事忘了那件事,給我的生活和工作帶來(lái)了很大的不便。所以會(huì)使用了很多app,今天說(shuō)4個(gè)最常用的小利器! 四個(gè)app分別是小日常、...

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    每天早上雷打不動(dòng)8件事

    我每天早上起來(lái)會(huì)做的八件事情分享。 雖不危險(xiǎn),但是請(qǐng)勿隨意模仿! 選擇適合自己的方式早起即可,我唯一想要告訴大家的是,早起一定有好處! 由于創(chuàng)業(yè)階段,工作的原因晚上睡覺(jué)時(shí)間不...

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    一個(gè)人生活,做好這10件事把日子過(guò)得充實(shí)且精致

    細(xì)想起來(lái),其實(shí)人一生中,可以一個(gè)人生活的時(shí)光,并沒(méi)有很多吧。 現(xiàn)在的我,研究生畢業(yè),開(kāi)始工作,正在經(jīng)歷著一段獨(dú)自生活的時(shí)光。 相對(duì)于其他人對(duì)獨(dú)居生活的恐懼,我恰恰非常享受這一...

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    《如何哄好孩子》:好的父母,懂得如何與孩子合作

    01 在醫(yī)院,有個(gè)兩三歲的小男孩躺在診室外的走廊里哭鬧,他媽媽置若罔聞地玩手機(jī),讓人看了覺(jué)得很生氣。 過(guò)了一會(huì)兒,媽媽把孩子扶了起來(lái),孩子還在大聲地哭喊,這時(shí),媽媽啪啪甩了孩...

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    《小說(shuō)課:折磨讀者的秘密》:解鎖高手的武功秘籍

    本書(shū)的書(shū)名,乍一看有些奇怪,為什么要寫(xiě)的是折磨讀者的秘密呢,而不寫(xiě)讓讀者上癮的秘密? 打開(kāi)這本書(shū),很快,你就知道答案了。原來(lái)折磨讀者的是小說(shuō)家巧設(shè)的謎,而這個(gè)謎是你找不到想要...

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    《終身成長(zhǎng)》:你的思維,就是你的命運(yùn)

    01 前不久,有位群里的朋友問(wèn)我,“讀書(shū)有用嗎?你讀那么多書(shū),對(duì)你的生活有什么改變嗎?有沒(méi)有賺到很多錢?” 隨后,他又說(shuō),有時(shí)候會(huì)感覺(jué)讀了一本書(shū),生活還是老樣子。 我當(dāng)時(shí)有些...

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    《復(fù)原力》:如何讓不安情緒為己所用

    01關(guān)于復(fù)原力的故事 久世浩司作為《復(fù)原力》的作者,他是日本積極心理學(xué)學(xué)校校長(zhǎng),復(fù)原力咨詢股份董事長(zhǎng),資深復(fù)原力教練。 久世浩司對(duì)復(fù)原力開(kāi)始感興趣,是在他精神處于最低谷的時(shí)候...

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    你總是想做一些事情,卻從來(lái)沒(méi)有開(kāi)始

    01 很想吃炸魚(yú),買了條帶魚(yú)放冰箱里了,這一放就是一個(gè)多月。 很想多平臺(tái)發(fā)展,又因覺(jué)得沒(méi)有時(shí)間一直擱淺著。 很想多讀一些書(shū),但書(shū)放了很久都沒(méi)看。 看看時(shí)間,已是月底,距新的一...

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    為什么我們不敢讓自己閑下來(lái)

    01心理層面:忙碌是一種逃避 梅子,學(xué)習(xí)一直都很優(yōu)秀,可惜高考成績(jī)很不理想,只能上一個(gè)很普通的學(xué)校,這對(duì)于她來(lái)說(shuō)落差太大。 親朋好友勸梅子復(fù)讀,她又沒(méi)有勇氣重新去經(jīng)歷一次高考...

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    人生最后悔的七件事,你做了幾件?

    經(jīng)典暢銷書(shū)《追風(fēng)箏的人》中,有一個(gè)讓人動(dòng)容的故事。 哈桑是阿米爾幼時(shí)的仆人,也是私底下的好朋友。在追風(fēng)箏大賽上,哈桑總是配合阿米爾,嘴里念著:“為你,千千萬(wàn)萬(wàn)遍。” 平常,阿...

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彩紅,個(gè)人公號(hào):彩紅悅讀。代表作有《他愛(ài)不愛(ài)你,吃頓飯就可以看出來(lái)》《為什么自律一段時(shí)間會(huì)被打回原形》《如何培養(yǎng)自己深度思考的能力》《愛(ài)你的男人,心會(huì)很軟》,用溫暖、有力量、治愈系的文字,陪你同進(jìn)步,伴你共成長(zhǎng)。約稿合作請(qǐng)加微信lovecaihongfy
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