發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
-
2021-09-01
【練習(xí)十 | 記錄格式】 一、面對(duì)的這件事是什么？ 女朋友經(jīng)常沒(méi)啥大事直接語(yǔ)音呼我 二、其中我批判的、反感的點(diǎn)是: 我在聽(tīng)課經(jīng)常被中斷，被打擾 ...
-
練習(xí)八
【練習(xí)八｜記錄格式】 一、 想做、需要做的這件事是什么？ 想要和媽媽溝通，可是電話打不通，她住在娘家要和我爸離婚 二、請(qǐng)?zhí)鰜?lái)觀識(shí)『這件事能發(fā)生...
-
練習(xí)七
一、你今天要評(píng)估的具體事情是？（即評(píng)估對(duì)象） 去看望92歲的外婆 二、我內(nèi)心對(duì)于『這件事的執(zhí)行結(jié)果』是:(如: 好/不好、滿意/不滿意、一般等，...
-
8.8覺(jué)察一
請(qǐng)按以下格式覺(jué)察， 請(qǐng)邊寫(xiě)邊識(shí)別梳理出來(lái)的信息， 并用『簡(jiǎn)書(shū)』或 備忘錄圖片，發(fā)到群里。 【 覺(jué)察 格式 】 一、你來(lái)學(xué)習(xí)28天練習(xí)的目的、意圖...
-
《我的生命漫畫(huà)》『明一的誤區(qū)人生』 2020.6.6
-
我為什么喜歡規(guī)律1.最早我怎么尋找規(guī)律的？ 2.發(fā)現(xiàn)哪些是規(guī)律，哪些不是規(guī)律？ 3·為什么喜歡規(guī)律，規(guī)律對(duì)我有何作用？ 一、最早我怎么尋找規(guī)律的？ 1.從小我就...
-
為什么我那么害怕做錯(cuò)、出錯(cuò)前幾天兒子去上初階， 因?yàn)樽≠e館的事情讓我起了情緒， 覺(jué)得孩子一個(gè)人住隱賢山莊， 又不愿拼房，很浪費(fèi)我的錢(qián)； 我覺(jué)得他態(tài)度不夠認(rèn)真， 心思還是放...
-
【高階回來(lái)生活感悟】今天的一切發(fā)生和我的內(nèi)在很匹配…… 早上醒來(lái) 聽(tīng)到轟轟的大型電鉆聲，是政府在換自然水管，把水泥地鑿開(kāi)一條深深的隧道，重新排新水管…… 這場(chǎng)景 就...
-
【親子對(duì)話小趣場(chǎng)三】明一&小寶 對(duì)話小趣場(chǎng)（三） 昨晚去蓮花山回來(lái)的路上，小寶又和我天馬行空的對(duì)話了…… 小寶： 媽媽，多多是空性派，不愿意用力，他不是趴...