最近的生活被我安排的好滿，沒有做好時(shí)間管理，出現(xiàn)了好多課程會(huì)撞時(shí)間的尷尬。辭職一年，創(chuàng)業(yè)了一年，現(xiàn)在是面對(duì)失敗的時(shí)候，然后有些東西需要收尾，我有點(diǎn)本能的抗拒和拖延，是時(shí)候做個(gè)...
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開啟21天打卡（Day10） -
2018-10-15晨間日記
今天是上班/上學(xué)第一天 起床：6點(diǎn) 就寢：10點(diǎn)30 天氣：晴+冷 心情：晴朗 紀(jì)念日：金蝶新系統(tǒng)培訓(xùn)時(shí)間 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事： 1、濱江道一日游，兒子...
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2018-10-11晨間日記
2018年10月11日 起床：6點(diǎn) 就寢：10點(diǎn)半 天氣：晴+冷 心情：棒極啦 紀(jì)念日：無(wú) 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事： 1、做早餐，方便面雞蛋，牛奶蛋糕 2、...
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2018-10-10晨間日記
今天是每周最關(guān)鍵的一天 起床：6點(diǎn) 就寢：10點(diǎn)半 天氣：開始冷了 心情：--- 紀(jì)念日：過了今天這周就快了 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事： 1、輔導(dǎo)孩子寫作業(yè) ...
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趁早，把身材折騰成你想要的樣子。人的一生，一定要瘦過一次。我做到了，希望你也能。 學(xué)生時(shí)代特羨慕杰森斯坦森的身材，一直覺的是基因好，后來(lái)發(fā)現(xiàn)，自律才有自由，好身材是汗水的付出。四年前我特別胖，2014-2...
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如果不瘦下去，對(duì)于吃的欲望永遠(yuǎn)不減作為一個(gè)胖子在吃完晚飯后一定要站立半個(gè)小時(shí)才能入座，這是鐵律，可是消化之快在夜深之時(shí)又難以抗拒腦海中各種美食的YY。在此時(shí)的掙扎中，喝杯水睡覺是最好的選擇。 可惜，入睡后在夢(mèng)...
