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筱鸚

前段時間，工作壓力非常大，自己的情緒也極不穩(wěn)定，經(jīng)常被一些變化攪得心神不寧。 一天早上我正在和別人談事，接到母親電話，母親問我，你在哪呀？我心里有事，語氣有些...

筱鸚

參加易效能天使班100天踐行活動已經(jīng)70多天了，大家都感覺收獲多多。 從早睡早起、閱讀、日記、使用工具管理時間，到運動、到冥想、到人際關系處理；每個人都有不同...

筱鸚

@爬爬蟲的幸福 父親辛勞了一輩子，在我們還沒有來得及孝順他的時候，就離開了我們。心中的遺憾久久不能釋懷。

父親

昨天晚上參加一個朋友父親80壽辰晚宴，望著朋友挽著白發(fā)蒼蒼父親，一臉幸福的樣子，我突然抑止不住的落淚，好羨慕朋友雙親健在。而我父親離開我們已經(jīng)20年了，如果父親還健在...

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筱鸚

昨天晚上參加一個朋友父親80壽辰晚宴，望著朋友挽著白發(fā)蒼蒼父親，一臉幸福的樣子，我突然抑止不住的落淚，好羨慕朋友雙親健在。而我父親離開我們已經(jīng)20年了，如果父親還健在...

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昨晚和朋友約了談方案，在她家附近等她，約好的時間快到了，朋友發(fā)了一條短信說，孩子抱著她的腿不讓她出門。朋友說，不好意思，要晚點到了。 我安慰朋友說，不要緊，不...

筱鸚

昨天四組的小組群里，不知怎么的大家就聊到了關于孩子的教育問題。 因為學紅和我的孩子都大了，組長說，孩子的教育，學紅和我最有發(fā)言權。 其實談到孩子的教育...

筱鸚

傾聽、共情、回應 ——聽學紅分享關于人際溝通的感想 作為18班4組的學員是非常榮幸的，滿滿的正能量，帶著我們走得更快，走得更遠。 今天，學紅在組...

筱鸚

昨天，我終于開始進行跑步練習了。 雖然早就知道跑步的好處，下過無數(shù)次決心，也備齊了裝備，但就是遲遲沒有行動?？粗豪锏耐瑢W分享跑步的心得，心里一直癢癢的。 ...

筱鸚

1999 年我們又搬了一次家，這次是真正的三室一廳，120平米。是住房改革后的第一次半福利分房，根據(jù)夫妻雙方的工作年限，計算出每戶人每平方米的售價，我們新分的那套是每...

筱鸚

昨晚，和一位朋友聊天，聊事業(yè)、聊孩子、聊過去、聊未來，所有的話題最后都歸集到身心滋養(yǎng)與內(nèi)心強大。 所謂滋養(yǎng)，原意指適時適地適人，遵循天地四時之規(guī)律，配合適宜食...

筱鸚

晨會 今天，又到了四組開晨會的時間。以前，是有點怕開晨會。覺得自己做得不夠好，沒有什么好分享的。但是，現(xiàn)在越來越喜歡晨會。 在晨...

筱鸚

用心生活

時間管理~我的一周如何安排

自從2016年底遇見葉老師的時間管理以來，我一直把它當一份珍貴的禮物送給自己，也會送給朋友。 感恩葉老師喜馬拉雅一百講課程每天早晨六分鐘的陪伴；感恩小組伙伴互相影響一起度過每...

悅享人生yq

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筱鸚

哈佛大學長達25年的調(diào)查研究表明。一個人的成功源自于長遠而清晰的目標。 如何制定自己的目標，切實可行，我們需要真正的認識自己。 這些天“我們是誰”的漫畫...