既然是輕松健康，也就意味著不是用極端不當?shù)臏p肥法，比如不吃主食以水果代餐，比如超出身體能量的劇烈運動，比如吃減肥藥，甚至還用有催吐，抽脂這樣的方式來減肥。 也沒有定一個很嚴格...
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輕松健康的減肥，我的11條有效清單
既然是輕松健康，也就意味著不是用極端不當?shù)臏p肥法，比如不吃主食以水果代餐，比如超出身體能量的劇烈運動，比如吃減肥藥，甚至還用有催吐，抽脂這樣的方式來減肥。 也沒有定一個很嚴格...