上周末公司組織去張家界旅游,因此斷更了好幾天,這些天收益為零~-~ 一方面小小的批評(píng)一下自己未能堅(jiān)持;另一面感激此次旅游,收獲滿滿,元?dú)鈛p u...
今天要講的這幾個(gè)詞都可以表示看,但具體是怎么看,看什么,區(qū)別在哪呢?一起來看看吧 01區(qū)別:怎么看,看什么 look指集中注意力地看,是有意的,...
前兩天周末,整個(gè)人比較喪,斷更了兩天,小小的批評(píng)一下自己。 發(fā)現(xiàn)人在閑散狀態(tài)時(shí),很容易捕風(fēng)捉影,胡思亂想。突然感覺到自己的朋友圈...
應(yīng)對(duì)憂慮,首先應(yīng)該學(xué)會(huì)分析問題。 分析問題三步驟: 1.了解情況 2.分析情況 3.做出決策 【第一步】 說起來很簡(jiǎn)單,但是我...
昨晚按照23:20分的早睡打卡,早早睡下了。堅(jiān)持早睡還是很有好處的,白天工作精神狀態(tài)好很多,眼睛干澀的癥狀緩解了一些。 通常來說做夢(mèng)...
《人性的優(yōu)點(diǎn)》,一本耳熟能詳?shù)臅筒欢嘧鼋榻B了。 第一章講的是憂慮和煩惱。我們每個(gè)人有著大大小小不同的煩惱,譬如工作上因擔(dān)心考核不...
置物架很滿意,房間舒適度up up up,先上一張圖 【心得】 以前覺得房間亂點(diǎn)就亂點(diǎn),自己覺得舒服就行,不是有很多天才也不愛整理么...
昨天淘寶買的手帳本,今天就到了,太給力。因近期要做的事情太多,怕自己會(huì)遺漏,所以決定記手帳,方便后期復(fù)盤,及時(shí)追蹤結(jié)果,故此開始了記手帳...
昨天就坐車返程了,今天在家歇了一天,準(zhǔn)確的說是在家躺了一天。倒也不是啥也沒干,整理了房間,洗了衣服,買了手帳本以及置物架,追了劇...,早...