首先不提倡節(jié)食，節(jié)食以后就算半個月會瘦下來十多斤，但是瘦完之后的你會發(fā)現(xiàn)自己突然變的特別愛吃淀粉類，特別想吃甜食，就算拼命克制住自己又能制得了多久呢·· 一旦你的飲食恢復(fù)一點(diǎn)...
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實(shí)戰(zhàn)貼：我瘦到90斤了，如何形成易瘦體質(zhì)，和你們談?wù)劷?jīng)驗(yàn)
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減肥以后，胸變小了怎么破？總有女生抱怨，說減肥之后感覺胸變小了，那么是否存在“減肥必減胸”的魔咒？為什么有些女生健身后反而胸部更加挺拔呢？ 減肥真的先減胸嗎？ NO,有人說胸部脂肪多，所以減脂先減胸，...
