彼岸中原焦點(diǎn)分享第2535天（2025年7月7日）鍛煉打卡67天，跑步第8天。 今天車突然發(fā)動(dòng)不了了，趕快問了會(huì)修車的朋友，根據(jù)我描述大概診斷電瓶沒電了，要想辦法先把車打著，...
IP屬地：湖南
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每日學(xué)習(xí)
彼岸中原焦點(diǎn)分享第2507天（2025年6月9日）鍛煉打卡50天。 人的一生都在尋求如何愛、被愛、給予愛和接受愛，早年因愛產(chǎn)生的愛、恨、情、仇，影響著長大后的各種關(guān)系。 有的...
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中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)焦點(diǎn)初級(jí)43期趙靜2024年2月12日?qǐng)?jiān)持分享第104天（20240212）
一個(gè)體面的中年女性，是在煙熏火燎后，依舊能保持勇敢、善良且愛美的秉性。 花謝了，修剪好枝葉；葉落了，保持樹的骨感。 一地雞毛，不需人知；歲月靜好，且自從容。 修容，讓人變得美...
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2023-11-03
持續(xù)分享第2024天 運(yùn)動(dòng)打卡暫停 有個(gè)能說真話的朋友是人生最大的幸運(yùn)，彼此可以毫不偽裝的去照見最真實(shí)的一面，沒有任何人是絕對(duì)完美或者正確的，能在前行路上有一個(gè)讓你反思，讓你...
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2023-08-20
持續(xù)分享第2070天 運(yùn)動(dòng)打卡134次 如果不能設(shè)身處地理解他人的處境，千萬莫要妄下評(píng)論或建議指導(dǎo)，每個(gè)人在自己的世界里都已經(jīng)拼盡全力了，也許在他人眼里看上去是安逸的、不思進(jìn)...
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2023-08-14
持續(xù)分享第2064天 運(yùn)動(dòng)打卡130次 當(dāng)發(fā)現(xiàn)不如意事接二連三出現(xiàn)，不急于從不順心中出來允許生活中各種不確定時(shí)，會(huì)感覺不再被抱怨和糟糕處境影響心情，而是能做到以不變應(yīng)萬變，回...
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2023-08-15
持續(xù)分享2065天 運(yùn)動(dòng)打卡131次 肉眼所見是真相嗎？問一次就會(huì)把那個(gè)隱藏于背后看不見的真相拉出一點(diǎn)。 敢于面質(zhì)真相首先是對(duì)自己有自信，其次是對(duì)他人充分的信任。 家長電話求...
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2023-08-10
持續(xù)分享2060天 運(yùn)動(dòng)打卡126次 與閨蜜暢聊，將心底所有心事和盤托出，在信任的關(guān)系中被療愈，似乎也對(duì)舍得與坦然有了更深的領(lǐng)悟。 一直覺得只有得不到、抓不住才需要放下，才會(huì)...
個(gè)人介紹
國家二級(jí)心理咨詢師
2015年至今精神分析培訓(xùn)學(xué)習(xí)
2018年徐勇認(rèn)知行為治療培訓(xùn)。
2019年至今：短期焦點(diǎn)解決初、中、講師班培訓(xùn)。
2022至今劉友龍中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)助教
2022一2023年，敘事治療初、高級(jí)培訓(xùn)。
個(gè)案數(shù)：600小時(shí)。
擅長：關(guān)系問題，情緒問題，個(gè)人成長，學(xué)習(xí)力提升，成績提升。
2015年至今精神分析培訓(xùn)學(xué)習(xí)
2018年徐勇認(rèn)知行為治療培訓(xùn)。
2019年至今：短期焦點(diǎn)解決初、中、講師班培訓(xùn)。
2022至今劉友龍中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)助教
2022一2023年，敘事治療初、高級(jí)培訓(xùn)。
個(gè)案數(shù)：600小時(shí)。
擅長：關(guān)系問題，情緒問題，個(gè)人成長，學(xué)習(xí)力提升，成績提升。