今年的春天來的特別早，在正月熱鬧祥和的氛圍中，我們迎來了2022年立春這天。 立春是二十四節(jié)氣中的第一個節(jié)氣，時至立春，白天將逐漸變長，溫度會逐步升高，它預(yù)示著我們終將告別寒...
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春季養(yǎng)生攻略 -
衛(wèi)生間旁邊燒飯
想來想去始終覺得在衛(wèi)生間旁邊燒飯實在是有點惡心。 我的直屬上司說叫我搬回公司來去住宿舍。這樣的話一年就可以省幾7000多元。公司現(xiàn)在有兩個房間我可以住其中的一個，有一個的話比...
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剽悍一只貓：怎樣讓自己更有創(chuàng)作靈感？
這里有一個好辦法：大量指導(dǎo)別人。 由于我要經(jīng)常指導(dǎo)別人，所以，我會收到各種各樣的問題，其中有很多問題，就是很好的寫作話題。 我會為這些問題想答案。 這些答案不就可以寫成文章嗎...
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幫助孩子利用收納空間控制玩具數(shù)量，讓孩子從中懂得接納和拒絕為什么別人家的都是乖寶寶，自己家的就是熊孩子？ 其實熊孩子跟乖寶寶之間的距離并不大，關(guān)鍵看家長如何引導(dǎo)。 買玩具是每個孩子都喜歡的事情，也是那個年齡該做的事情，那么，我們家長...
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疏通好時節(jié)民間有句俗語：千金難買春頭瀉，啥意思？就是春天是疏通身體的好時節(jié)。 為什么春天是疏通的好時節(jié)？ 人的身體一旦被堵住，各種疾病便會隨之而來，所以及時疏通身體很重要。 1春節(jié)剛過...
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小樹林里又飛來一只“弟弟”鳥春天一到，就有一只鳥，在村旁的小樹林里，飛來飛去。它一邊飛一邊叫著“弟弟，弟弟”。 傳說，在很久以前，蓮花山腳下有一戶人家，妻子生下兒子后，就生病去世了。后來他再娶媳婦，又生...
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日常生活
我長時間（超過兩年）堅持了早起、健身、讀書、冥想。 早起，意味著必須早睡，規(guī)律作息，每天基本保證7個半小時左右的睡眠，而且睡眠質(zhì)量極佳； 健身，早晨30-40分鐘的健身（深蹲...
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家有學(xué)生清明假期第二天，依然要準時準點開啟鬧鐘，懼怕早上7點半之前忘記上傳大女的健康碼、行程碼，給即將中招的孩子帶來麻煩與不便。 而不到上午8點，便不是小兒的打卡時間，想順勢在他們的...
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養(yǎng)生野菜吃起來~春天，生發(fā)的季節(jié)。您知道嗎？那些蓬蓬勃勃的野菜，好些都是藥食同源的養(yǎng)生佳品呢。讓我們盤點一下，美美地吃起來~ 一、桑葉 桑葉是蠶寶寶的心頭好，它竟然也是我們?nèi)祟惖暮门笥涯兀?..
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感謝那個一直努力的自己生活越是艱難，我們越是不能忘記要感謝那個一直在默默努力的自己。 給自己打氣很重要，因為我們不能一直依賴周圍的人們來給我們前進下去的動力，所以只有靠自己。相信自己，肯定自己，給...
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把生活中的問題看清楚了，也就有東西寫了
把生活中的問題看清楚了，也就有東西寫了 有一位文友（麻袋讀書）說：“多讀書，多思考，把生活中的問題看清楚了，也就有東西寫了?！?我很贊同這個說法，把生活中的問題看清楚了，也就...
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一些反應(yīng)可能是肝不好的表現(xiàn)
老輝這里和大家聊聊肝臟的一些小知識，肝臟好不好，自己看看有沒有以下幾個表現(xiàn)反應(yīng)： 1.眼睛有一些小毛?。礀|西模糊，有飛蚊，眼睛干澀等） 2.皮膚有一些問題（臉上痘痘增多，皮...
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女子養(yǎng)生的方法
一、首先要保證睡眠，不熬夜可以減少內(nèi)分泌紊亂的風(fēng)險，減少胃腸功能紊亂的風(fēng)險，對于人體生物鐘的調(diào)節(jié)很重要，因為它是健康的基石； 二、要保證好的心態(tài)，重點是要控制自己的欲望，不要...
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做早飯！
今天早起四點多我就起來做了早飯，也是我第一次四點多起來做，因為以前我都是泡面，時間很快，現(xiàn)在我們是四個人合伙，所以要早點起來！ 今天做的是燴餅，餅多湯少，不知道會不會咸，...
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腱鞘炎（24/365）手腕上長了一個包，已經(jīng)長達兩三年，它不痛，也不癢，也不影響生活，去診所看醫(yī)生，醫(yī)生說：“沒有什么大礙，不影響工作和生活，就不用去管他?！? 可是最近一兩個月，這...
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我不再失眠了
我以前一直睡眠質(zhì)量很差。經(jīng)常失眠，入睡難，或者會半夜4點醒來后就到天亮都睡不著?，F(xiàn)在好了，我用了1個辦法能讓自己快速入睡。 我失眠有5年時間了。睡前泡腳，喝牛奶，數(shù)羊都試過，...