想要看健身視頻教程的童鞋，我公眾號（ishinso ）上有，有興趣自己去拿吧，免！費！吐！血！整理哦~~~~ 今天，叫瘦為小伙伴們?nèi)娼榻B了健身房各種器械的鍛煉方式以及不同肌...
發(fā)簡信
IP屬地：上海
-
據(jù)說，這是健身房器械——最全的使用圖解了
-
裝機必備的9款效率app1、生辰 在創(chuàng)作者的微博中，他這樣介紹這款app：為虐心而生，既沒有使用場景也沒有商業(yè)價值，功能簡單到令人豎中指。如果你能打開它3次以上，就贏了這個世界上98%的人。 我是無...
-
【萱萱開掛的2018年】3月第二周總結(jié)大家好！萱萱來更新第二周總結(jié)了。 上一周很多朋友都在評論或者私信我，給予我鼓勵。 也有同學(xué)問我這么做不累嗎？ 答案是：真的一點都不覺得累！雖然我現(xiàn)在每周要帶11個班，講22個...
-
你若以為小孩小，你比小孩還要小人人都說小孩小小孩人小心不小你若以為小孩小你比小孩還要小 這是陶行知先生的一首打油詩。 01 看到這首詩，突然想起有一天，兒子不停撒潑，我屢勸不止，已經(jīng)忍無可忍。 兒子大概也...
-
這個時代，怎樣學(xué)習(xí)才能更有效率？01 這個時代，信息爆炸、知識泛濫，我們生活在無窮無盡的數(shù)據(jù)當(dāng)中，當(dāng)這股洪流滾滾向前，我就身處其中，就像一顆石子，完全經(jīng)不起風(fēng)浪，只是無奈的，更多的是不自知的，被裹挾著向前。...
-
2018-03-13華山腳下 那日和2個好友在為夜爬華山做準(zhǔn)備，來到山腳下的寺廟，時間剛好，無意中發(fā)現(xiàn)坐在亭子里，夕陽余光照耀下非常美。于是她倆拿起了手里的手機，拍下了這幾張。那一次爬山特別記憶...
-
那些吹下的牛逼，總要想辦法去實現(xiàn)｜2018年2月復(fù)盤上個月底，我寫了一篇文章《2018，我想做個有趣的人，不管怎樣，我要努力去實現(xiàn)這些夢想清單》http://www.itdecent.cn/p/ab9496e27033，很多...
