心理學(xué)：不要讓“悲觀”偷走了我們的快樂(lè)和成功 文/阿秋 光陰似箭，日月如梭。 你看，今天就是新年（2021年）的第三天了，時(shí)間總是在我們指甲縫里不知不覺(jué)中就溜走了，我們?cè)诟袊@...
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心理學(xué)：不要讓“悲觀”偷走了我們的快樂(lè)和成功
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一位正在康復(fù)的抑郁癥讀者的心聲：“重生的路上，心懷感恩”
大家好！這是一位正在康復(fù)的抑郁癥患者，她現(xiàn)在是第二次復(fù)發(fā)了，好在她已經(jīng)逐步好轉(zhuǎn)了，為她現(xiàn)在良好的狀況感到慶幸！在此，真心祝福她早日康復(fù)，家庭幸福！ 感謝她無(wú)私的療愈經(jīng)驗(yàn)文字分...
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療愈抑郁癥：論感恩心療法
療愈抑郁癥： 1、“當(dāng)我們懷著感恩心去療愈心魔時(shí)，是有很大的幫助的?！?因?yàn)楦卸餍?，?huì)不斷溫柔安撫我們的急躁的靈魂，也會(huì)讓我們的心越來(lái)柔軟下來(lái)，此時(shí)我們將不再抱怨、不再浮躁、...
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推薦焦慮、抑郁癥患者讀《走出心魔》的六個(gè)理由！給自己一個(gè)改變的機(jī)會(huì)吧！推薦焦慮、抑郁癥患者讀《走出心魔》的六個(gè)理由！給自己一個(gè)改變的機(jī)會(huì)吧！ 推薦焦慮、抑郁癥患者讀《走出心魔》的六個(gè)理由！給自己一個(gè)改變的機(jī)會(huì)吧！ 《走出心魔》是我患重度抑郁癥好...
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為什么說(shuō)跑步可以療愈好抑郁癥？六個(gè)理由讓你跨開(kāi)雙腿一年了，你的焦慮抑郁好了嗎？ 我期待你的好消息，請(qǐng)?jiān)谙路搅粞?說(shuō)說(shuō)你的境況好嗎？ 文/阿秋 跑步療愈情緒是非常有效的，很多人就不明白了，為什么跑步可以療愈自身上一些不好的負(fù)面...
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如何走出抑郁癥的折磨？這里都有你要的答案！如何走出抑郁癥的折磨？這里都有你要的答案！ “抑郁癥、焦慮癥、失眠癥”，這三大精神頑固疾病正侵蝕著現(xiàn)代每一個(gè)都市人和農(nóng)村人，幾乎人人都難逃它的魔掌，只是每個(gè)人患以上精神疾病輕...
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我的寫(xiě)作情緣|寫(xiě)作是我生活的剛需01 談及寫(xiě)作，我也不知它是何時(shí)與我結(jié)下良緣的，似乎可以追溯到學(xué)校剛要求寫(xiě)作文時(shí)。 讀書(shū)時(shí)，父母已去外地務(wù)工了。每次電話回來(lái)最先一句話必定是問(wèn)我的學(xué)習(xí)情況。成績(jī)沒(méi)退步父母會(huì)一...
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祝早日康復(fù)，同是抑郁癥患者的我與你一起加油！
一個(gè)抑郁癥患者的2018年計(jì)劃
我一個(gè)抑郁癥患者。 這個(gè)病出現(xiàn)在感情變故時(shí)，后一直跟隨我。曾跟很多患者一樣對(duì)外人會(huì)刻意隱瞞這個(gè)事實(shí)。一度也認(rèn)為我可以痛苦地掙扎，但我不愿意接受別人的有色眼鏡給我貼...
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現(xiàn)在的兵荒馬亂是以后歲月靜好的談資，鳳凰涅槃浴火重生，一起來(lái)抱團(tuán)取暖……
