今天是什么日子 起床：5點(diǎn)55起床 就寢：10點(diǎn)半 天氣：晴，零下4度 心情：么么噠～(^з^)- 紀(jì)念日：今天結(jié)束了冬季跑早操 叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想 年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：...
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2018-12-14晨間日記
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時(shí)間管理～規(guī)劃時(shí)間？不！規(guī)劃價(jià)值昨天，我們學(xué)過了關(guān)于效率的部分：一個(gè)模型，五種方法，幫你獲得啟動(dòng)力與執(zhí)行力，形成行動(dòng)的正循環(huán)。 只是我們?cè)诘谝惶炀鸵呀?jīng)學(xué)習(xí)過：只有效率是肯定不行的，你還需要注意所做事情的價(jià)值...
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自律，讓你的人生開掛
01 國慶假期的聚會(huì)上，我遇到了一個(gè)老同學(xué)。剛見面時(shí)，我吃了一驚，差點(diǎn)沒認(rèn)出來。 因?yàn)槲疫€記得，他以前分明是個(gè)兩百多斤的大胖子，肚子鼓得像孕婦?？蛇@才一年過去，他已經(jīng)完全瘦下...
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一開始早起會(huì)有點(diǎn)困難，但久而久之早起就會(huì)變成一種習(xí)慣。無論之后如何，你都會(huì)遵守這個(gè)習(xí)慣。
早起的人，比熬夜的人更可怕
文/林小白 在越來越大的社會(huì)壓力下，很多人看多了勵(lì)志故事，誤以為熬夜就是奮斗。 那些凌晨3點(diǎn)還在拼命的人，卻不知道真正厲害的人從來不熬夜，他們成功的秘訣是——早起。能夠堅(jiān)持每...
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早起的人，比熬夜的人更可怕文/林小白 在越來越大的社會(huì)壓力下，很多人看多了勵(lì)志故事，誤以為熬夜就是奮斗。 那些凌晨3點(diǎn)還在拼命的人，卻不知道真正厲害的人從來不熬夜，他們成功的秘訣是——早起。能夠堅(jiān)持每...
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我個(gè)人呢在以前很嗜睡，怎么叫都不起。但在有一段長達(dá)二年多的時(shí)間里，我每天5點(diǎn)半起床，11點(diǎn)睡覺。在這之后，即使我每天無事可做，但我也會(huì)在那個(gè)時(shí)候醒來或睡覺。在那兩年里，我已經(jīng)形成了我的生物鐘，一到那個(gè)時(shí)候，我的身體自然而然就進(jìn)行著一直以來的習(xí)慣。一開始早起早睡會(huì)很空難，但形成習(xí)慣后就好了。
堅(jiān)持早起21天（5點(diǎn)），我發(fā)生了什么？
（今天起床時(shí)間：5：00） 從8月24日到9月17日，堅(jiān)持6點(diǎn)前起床，其中大部分都是5點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起，在這期間，幾乎每一天都能夠達(dá)到。 我想，我有資格告訴你，完成這個(gè)21天早起，我...
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本專題僅收錄求職、簡歷、換工作、職業(yè)規(guī)劃、招聘、職場干貨、上班感悟、管理提升、工作效率等與上班相關(guān)文章。 專題投稿和推薦到首頁等事宜請(qǐng)看須知：http://www.itdecent.cn/p/a74168f36c2d 專題主編：不世虹霓 http://www.itdecent.cn/u/70c7ef96b1b3 官方交流群【簡書?上班這點(diǎn)事兒】 各位作者大大們好～我是咱專題的新主編（簡書ID：不世虹霓），很高興認(rèn)識(shí)大家(o^^o) 有幾個(gè)關(guān)于專題的小變化想和大家分享： 1、從今天起，每天會(huì)由我們專題的首席推廣官 @美熙醬 在 專題的幾個(gè)社群內(nèi)分享專題日?qǐng)?bào)，核心內(nèi)容主要包括：專題好文推薦（每日3篇，幫助作者提升閱讀量）、金句分享等，未來還會(huì)不斷更新補(bǔ)充內(nèi)容。如果你們有什么想要了解的資訊，也歡迎隨時(shí)告訴我們喲～ 2、目前專題有3個(gè)社群，平時(shí)都靜悄悄的，也有不少小伙伴重復(fù)進(jìn)群。為了營造更好的社群氛圍，讓它重新激發(fā)活力，這個(gè)月我們會(huì)就社群進(jìn)行一些調(diào)整。每個(gè)群會(huì)設(shè)定不同主題，之后會(huì)組織線上交流、研討活動(dòng)，也會(huì)陸續(xù)邀請(qǐng)一些職場咖給我們做群內(nèi)經(jīng)驗(yàn)分享。此外，每個(gè)群會(huì)有一名『專題金牌導(dǎo)師』常駐，和大家進(jìn)行更多交流互動(dòng)。原則上每位小伙伴不重復(fù)入群，具體規(guī)則和活動(dòng)稍后公布，敬請(qǐng)期待。 3、群內(nèi)可分享任何來自簡書的鏈接（包括簡書各個(gè)公眾號(hào)），但不可以分享其他的一切外鏈（包括公公眾號(hào)及個(gè)人名片、截圖），不可以發(fā)任何推廣、廣告信息，否則群主和管理員會(huì)直接抱走，隨時(shí)損失幾個(gè)億哦～ 衷心希望大家能在上班專題有所收獲，有所成長。 最后：你一定要努力，但千萬別著急??
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如果你是程序員，或者有一顆喜歡寫程序的心，喜歡分享技術(shù)干貨、項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)、程序員日常囧事等等，歡迎投稿《程序員》專題。 專題主編：小彤花園 http://www.itdecent.cn/users/4a4eb4feee62/ 【程序員】專題拒稿指北：http://www.itdecent.cn/p/7c8b33b5f63b 投稿須知： 1.收錄相關(guān)技術(shù)文章，但不限于技術(shù)，也可以是項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)類的文章和程序員日常。 2.文章內(nèi)不得有任何推廣信息。包括但不限于公眾號(hào)、微博、微信，更不得在通過投稿后再修改文章加入推廣信息。你可以將這些推廣以及個(gè)人信息放在個(gè)人主頁介紹里。 3.字?jǐn)?shù)極少，段落混亂，大段代碼沒有放到代碼框的文章不收錄 4.不相關(guān)的內(nèi)容不收錄，請(qǐng)確認(rèn)文章內(nèi)容和本專題相關(guān) 目前針對(duì)優(yōu)質(zhì)作者及愛好者，開設(shè)了官方程序員微信群，希望加入請(qǐng)發(fā)簡信給主編小彤花園索取個(gè)人微信，主編會(huì)將你加入到【程序員】微信群，分享內(nèi)容，收獲知識(shí)。添加微信時(shí)備注昵稱。
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專題暫時(shí)關(guān)閉 自由的想象是空氣，離開了它，魚兒會(huì)窒息，草木會(huì)失色，心靈會(huì)枯萎…… 【原創(chuàng)兒童文學(xué)】極簡投稿指南 一，本專題收錄：原創(chuàng)故事、繪本、童話詩； 二，以下情況秒拒： 1、各類廣告； 2、配圖有水印、鏈接、二維碼； 3、故事作品字?jǐn)?shù)少于800字（繪本、童詩適當(dāng)放寬到300-500字，字?jǐn)?shù)不夠可以組詩形式投稿）； 4、文章沒有標(biāo)題（如一串日期）。 三，以下情況會(huì)被拒稿： 1、文本問題（如排版混亂，語句不通，錯(cuò)別字或標(biāo)點(diǎn)錯(cuò)誤等）； 2、主題、描寫等明顯不適合兒童的作品； 3、一次超過3篇的密集投稿； 4、作品問題（如日記，言之無物，故事不明等）。
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每個(gè)人都是生活家? 1.生活家收錄范圍：美食、美妝護(hù)膚、穿搭、手工手賬、旅行攻略、購物指南以及測(cè)評(píng)、寵物植物、育兒指南、家裝指南、運(yùn)動(dòng)健身（非專業(yè)）、健康養(yǎng)生、及其他貼近生活的興趣愛好 所有讓生活變得更好的技能和經(jīng)驗(yàn)，（比如教你p照片，記錄瘦身過程等）純粹生活感悟不收 ? 2.內(nèi)容原創(chuàng)、鼓勵(lì)從生活中的自身經(jīng)驗(yàn)發(fā)掘生活的美好與樂趣，鼓勵(lì)圖文并茂。? 3. 文內(nèi)不得出現(xiàn)個(gè)人推廣性質(zhì)的額外鏈接，例如微信號(hào)，微博。更不得在通過投稿后再修改文章加入推廣信息。? 專題主編：? 迷蝴莊生 http://www.itdecent.cn/u/257421ea813e 簡書生活家微信群已建立，加入請(qǐng)?zhí)砑佑袗鄣纳罴倚≈治⑿臜edy3680（歡姐），拉入群。添加請(qǐng)備注“我愛生活家”。 關(guān)注簡書官方微信公眾號(hào)（jianshuio），及時(shí)閱讀簡書熱門好文。?
