今天不光是嗓子疼,頭皮疼,渾身都在疼,我想大概是最近沒有運(yùn)動(dòng)的原因。運(yùn)動(dòng)對于我最大的意義就是能夠讓我放松,減輕不自覺的肌肉緊張帶來的疼痛。 嗓子疼雖然不是什么大病,但持續(xù)這么...
一年到頭,不允許請假。孩子若因病假、事假請假,沒及時(shí)補(bǔ)課,就會(huì)把你的課時(shí)費(fèi)扣掉,而不是順延。 考級時(shí)間一而再再而三地延遲,本是去年年底就考的,延遲到今年4月份,大有蹭課時(shí)之嫌...
自從那會(huì),決定每天6點(diǎn)起床,然后每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)的鍛煉,現(xiàn)在六點(diǎn)早起都是自然醒的狀態(tài),中午也沒有想睡覺的感覺,整個(gè)人精神狀態(tài)很不錯(cuò)。 昨晚其實(shí)睡得有點(diǎn)晚,我聽老公,睡足7個(gè)小...
這兩天一直為自己的體重而糾結(jié)。身高1米71,體重142斤,真的是有點(diǎn)接受不了。 每天都堅(jiān)持打卡健身,但是并沒有明顯的變化,于是決定晚餐不吃了。 我知道這是不利于自身的健康,但...
寫故事這條路注定艱難,不管怎樣,只要開始寫,就每天都逼自己寫一些,不要斷斷續(xù)續(xù)的寫。 因?yàn)橐坏┩V梗竽X立即就成為了一片空白的狀態(tài),再想要?jiǎng)庸P,可就沒有那么容易了。 我本來想...
在我前期寫文的時(shí)候,我那時(shí)候不怎么會(huì)操作,導(dǎo)致一個(gè)月看我文章的人很少,關(guān)注我的人也很少。更別說給我點(diǎn)贊評論了。 當(dāng)沒有得到這些正向回饋的時(shí)候,自己有想過要放棄。但是我最終還是...
在幣圈這么多年,其實(shí)還是一個(gè)小白,很多東西無知,哪怕是很基礎(chǔ)的東西,但有些理念還是記憶很深刻的,在我接觸的人當(dāng)中,張三九的周期課程對我影響很深,凡事都要有周期的視角去看...
午休時(shí)發(fā)放報(bào)告書后,有孩了來到教室,報(bào)告我有人哭了,直至我預(yù)備進(jìn)教室講試卷時(shí),才發(fā)現(xiàn),這些原本看著無憂無慮的小家伙,如今紅撲撲的臉蛋上滿是淚水。個(gè)別男生伏在桌上,默默哭泣,有...
忙了一天,到了晚上睡覺才發(fā)現(xiàn)今天是情人節(jié)。 今天的感悟是,別人在過節(jié),我是在渡劫。 不知道從什么時(shí)候開始,對于這些浪漫的節(jié)日不敢興趣。 不知道是自己老了,還是自己對生活沒有了...
昨天晚上老婆給我說:如果你明天再4點(diǎn)起床,就不要和我睡了。 我說:那5點(diǎn)起床可以嗎? 她沒有吱聲。 我將平時(shí)設(shè)置的鬧鐘關(guān)閉,開始睡覺了。 大家猜猜我睡到幾點(diǎn)起床。 竟然7:3...
今日看到《認(rèn)知覺醒》中有句“醒著的睡著的人”,對我觸動(dòng)很大。 如果沒有三年疫情給我?guī)淼奈C(jī),我想我這一生就是那個(gè)明明醒著,其實(shí)是睡著的人。 每天回到家就是葛優(yōu)躺,刷刷短視頻...
今日看到《認(rèn)知覺醒》中有句“醒著的睡著的人”,對我觸動(dòng)很大。 如果沒有三年疫情給我?guī)淼奈C(jī),我想我這一生就是那個(gè)明明醒著,其實(shí)是睡著的人。 每天回到家就是葛優(yōu)躺,刷刷短視頻...
今天是2022年12月30日,農(nóng)歷臘月初八,中國傳統(tǒng)節(jié)日----臘八節(jié)! 《隋書.禮儀志》記載:“臘者,接也”,寓有新舊交替的意思,臘八節(jié)是農(nóng)歷最重大的節(jié)日。 一早喝過來年無...
人生90%的煩惱都源于想得太多,沒有一件事,一段關(guān)系值得你遍體鱗傷。 世間的一切事都隨著因素的變化而變化。因此,我經(jīng)常告訴自己,世間無論好事壞事不會(huì)永恒不變,特別是遇到糟糕的...