一，付出不亞于任何人的努力。 這兩天工作成果不錯。我找到了提升自己工作效能的方法，就是專注地把一件事情想明白，然后行動，而不是象以前在一個點(diǎn)那里打轉(zhuǎn)。5分。 二，要謙虛，不要...
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六項(xiàng)精進(jìn)自我檢視2023-1-12
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六項(xiàng)精進(jìn)自我檢視～1
為了讓六項(xiàng)精進(jìn)植入腦中，讓六項(xiàng)精進(jìn)成為我的行動指南，在這未來一個月中，每天按六項(xiàng)精進(jìn)來反省自己的工作。 一，付出不亞于任何人的努力！如果按10分來算，我現(xiàn)在最多只能打三分。我...
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目標(biāo)要少，要專一
從四月份練健身，身體體能有不少的進(jìn)步，綜合分?jǐn)?shù)從74升到86，體脂從23%減到16%。精神狀態(tài)也比以前好了很多。但有一個問題困撓著我，就是體重一直沒怎么減下來。減了十斤后，一...
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人際關(guān)系是一面鏡子
人際關(guān)系是一面鏡子，這面鏡子可以看到不同面向看自己，這是我這兩天的體會。 只是很多人不愿意去看到這一點(diǎn)，因?yàn)檫@面鏡子很多時(shí)候照到自己非常不能接受的一面。 比如這兩天，我從別人...
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關(guān)于愛的理解
愛是動詞而非名詞，愛是活的！要得到愛就去愛！ 愛是生命的底色，是我們的本質(zhì)，是能量！我們就是愛，我們每個人都有愛的能力。要讓能量流動起來，才能體驗(yàn)愛。 如何能感受愛： 去愛！...
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關(guān)于睡眠的思考
不知什么時(shí)候，我的睡眠就出了問題，老是醒來，睡得不沉，睡的時(shí)間也不長。睡眠的作用是：讓身體得到充分的休息，睡眠不足會影響到生活工作的方方面面。所以我想解決這一問題。 反思自己...