看過一些自救指南，里面講不慎溺水時(shí)，首先保持冷靜，不要掙扎，身體放松，自然會(huì)呈現(xiàn)漂浮狀態(tài)。臉在水中要堅(jiān)持憋氣，調(diào)整姿勢(shì)仰面抱臂漂浮，等待救援。
將其放置在“情感溺水”中同樣適用，保持冷靜——在情緒極度不穩(wěn)定時(shí)，不要做決定；身體放松，調(diào)整心態(tài)——要找簡(jiǎn)單的事情做，做完一件事的成就感，能有效防止鉆進(jìn)牛角尖；在水中不要掙扎，要堅(jiān)持憋氣——來源外界的施壓，激烈反抗是下下策，放棄抵抗更是下下策。此刻，無力改變現(xiàn)狀，但至少要遵從本心，堅(jiān)持你要的是什么，或者什么是你不要的；
讓心靜下來，不迎不拒，不留不送，這是我對(duì)待“情緒”的方式，此番若有所助，心藏竊喜。
我們的相遇我和T小姐的辜負(fù) 景三 序 讓我們談一場(chǎng)無關(guān)性別的愛，我不辜負(fù)你，你也別辜負(fù)我 今天的故事，你們都是主角。我演男一或者女一，我都無所謂，你開心就好。 讓我們談一場(chǎng)無關(guān)性別的愛...
