我聽到有朋友跟我說，感覺自己很自卑，什么都不如別人。在跟人交流的時候也沒有底氣，問有沒有辦法改變。 其實這個問題，在著名心理學家納撒尼爾·布蘭登的《自尊的6大支柱》中，已經(jīng)給...
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如何克服社交中的自卑情緒，這六招教會你！
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評論區(qū)回復跟讀打卡
晨讀計劃|建立一個長期的新聞跟讀自律打卡群，有人想要加入嗎？
如果你覺得自己口才不好，想要練習提升自己的口才，跟讀新聞是一種很好的訓練方法。 通過跟讀訓練，可以逐步解決以下問題： 1、咬字不清晰 2、語音沒力量 3、說話不連貫 4、聲音...
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如何系統(tǒng)的練口才？教你三點，一目了然！很多人不知道怎樣讓自己的口才得到系統(tǒng)性的提升，教你三點，包你學會！ 首先，說話的口才主要包含三個部分： 一、底層知識儲備（人生閱歷、生活常識、書本知識） 二、語言表達邏輯（表...
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胡和福不分？劉和牛說不清？繞口令專項訓練來了
由于地域的原因，部分朋友可能平時普通話說的還行，但涉及到一些字音，如前后鼻音等，往往會弄混淆。這里分享一些繞口令專項訓練的內(nèi)容，專門矯正說話時字音不分的問題。繞口令如下：一、...
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為什么練口才要從朗讀開始？盤點你不知道的朗讀幾個好處
幾乎所有的口才訓練都是從朗讀文章開始的，因為朗讀可以鍛煉人的口齒，讓人發(fā)音準確，吐字清晰。但你知道嗎？除了練習口齒之外，朗讀還有這樣幾個額外的好處。 一、朗讀可以緩解焦慮情緒...
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分享二十個實用的練口才的繞口令
經(jīng)常練習繞口令，可以改善自己唇齒喉舌等發(fā)音等器官的運動能力?？梢杂行У腻憻捳Z言基本功、矯正發(fā)音部位、改善氣息等等。 下面為大家分享二十個可以練嘴皮子的繞口令，勤加練習，不僅可...
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練口才的三個誤區(qū)和七項能力這篇文章想談談關于練習口才的誤區(qū)，相信通過這篇文章，可以解決你的一些疑惑。 有些人感到很奇怪，自己也在練口才，看到練口才的好方法也經(jīng)常收藏下來看一看，為啥一直沒有進步。 其實...
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練習口才的十種實用方法
今天分享十個實用的口才練習方法，堅持練習，可以大幅度提升自己的口語表達能力。以下方法中提到的相關訓練素材都可以在公眾號“口才系統(tǒng)訓練”中找到，大家可以根據(jù)自己的實際需要進行針...
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如何系統(tǒng)訓練口才？構(gòu)建自己的說話體系才是關鍵！當你網(wǎng)上搜索“如何練習口才”時，可以輕易得到無數(shù)的方法和技巧。不過很快會發(fā)現(xiàn)，如果沒有一個系統(tǒng)性的訓練方案，練習口才就像是無頭蒼蠅，今天學這個，明天學那個。雖然學的很多，但總...
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