2016年7月，開始逐漸轉變生活方式，10月時固定下一些習慣。到今天，滿打滿算三個多月，說的長點就是半年。 最新2017年上半年總結已寫～http://www.jianshu...
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遇到更好的自己：如何利用小半年時間將顏值提升一個度 -
不愛運動的我為何堅持了下來？大學時，宿舍旁邊就是操場，每天晚上會有很多同學在那夜跑，陸陸續(xù)續(xù)直到夜深。因受這種氛圍影響，我也想加入其中，但沒跑幾天就放棄了。原以為跑步很好玩，跑了兩天發(fā)現(xiàn)一點都不好玩，又...
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瘦腿的9個黃金動作，讓你輕松擺脫大象腿
這個問題其實并不難，就兩點：一個是你有沒有用對方法，還一個就是你有沒有堅持。 發(fā)騷客在這就給大家推薦以下9個瘦腿的黃金動作，每次做2-3組，每組10個，堅持做一個月，相信你會...
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所謂真愛，不過是一日三餐后臺看見一個超暖心的故事，分享給你們。 安安，突然很想給你說說?？催^你之前寫的，你能不能陪我吃飯，我太能理解那種感受了。我爸小時候拋棄了我媽，和另一個女人跑了，我媽帶著我長大...
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生活之美，是這14個平凡又愉悅的瞬間
1. 按計劃早起： 2. 愛人滿足地吃完你做的飯菜： 3. 把待辦事項一一劃掉： 4. 大顆汗水往下滴而鍛煉正好結束的時候： 5. 炎熱的夏天，一陣清風吹過： 6. 把家里收...
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詩寫得好的人該是這樣高中的時候嘗試過寫詩，至今能記住的不過一首《旖旎》，前后幾個月吧，自己越來越陰郁，寫的詩卻沒有長進。 所以沒有再提筆，大學畢業(yè)嘗試寫小說，沒想過還能重新提筆寫詩。 初來簡書的...
