親愛的各位簡書小伙伴: 大家好!我是讀書專題的主編愛吃土豆的佩奇。 首先,非常感謝你向讀書專題投來稿件,也感謝你對讀書專題的關(guān)注與支持! 我知道,每一個寫作人都不容易,所以我...
1.堅持早睡早起,不熬夜,相信我,一個月后你會震驚的。 2.堅持出門化個淡妝,可以讓你信心十足。 3.多喝水,促進(jìn)新陳代謝,每晚泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),緩解疲勞 4.不要駝背,走...
切記生氣,平靜平靜
心之所向系‖小習(xí)慣,大改變1.每天堅持鍛煉身體,比如:仰臥起坐做到累了為止。 2.每天適當(dāng)做家務(wù),會更熱愛生活。包括洗點(diǎn)東西。 3.一天一蘋果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我。 4.每天看一些積極向上的東西,并模仿。 5...
1.每天早上6點(diǎn)半起床,千萬不要賴床,不管是不是工作日,我堅持了一年了。一年前我每天都犯困,起不來,現(xiàn)在不管什么情況,6點(diǎn)左右就醒了,6點(diǎn)半準(zhǔn)時起床。 2.起床后慢跑半個小時...
我2月13日開通了同名【露依醬】公眾號,到今天剛好第10天,我發(fā)了9篇原創(chuàng)文章,基本日更。 功夫不負(fù)有心人,通過親朋好友的轉(zhuǎn)載,加上之前我互粉的一些公眾號, 我的粉絲量突破5...
女孩子一定要偷偷的努力,逼自己優(yōu)秀。 女孩子一定要好好護(hù)膚,每天賞自己一個淡妝。 不需要濃妝艷抹,清澈的妝容更顯優(yōu)雅氣質(zhì)。 女孩子一定要注重養(yǎng)生,每天早上給自己準(zhǔn)備一杯溫水。...
昨日在今日頭條上發(fā)了一條微頭條,一天之內(nèi)漲了五十多個粉絲,閱讀量突破十萬,到今天早上達(dá)到了20多萬的閱讀量。 早上打開手機(jī),看到漲了那么多粉絲,開心得睡意全無。雖然不是什么很...
2020年的第2周:1.6-1.12 不要試圖煽動別人的情緒,不要試圖利用信任你的人。 同樣地,不要做那個容易被煽動的人,也不要做一個容易追隨別人的人。 獨(dú)立思考,保持清醒。...
時光荏苒,光陰似箭,不知不覺中2019已經(jīng)逝去,2020悄然到來。 2019年很開心自己遇見了手帳,有種“相見恨晚”的感覺,很喜歡在手帳上寫寫畫畫的時光。 “手帳”指用于記事...
去年暑假,閑著沒事。就堅持練了幾天字,感覺到效果不錯,比之前有了提高。 后來,也想把練字養(yǎng)成一種習(xí)慣,但總是為自己找了原因,堅持不來,只是隔三差五寫上幾頁。這不,習(xí)慣沒養(yǎng)成就...
90后已經(jīng)奔三了,有沒有發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的我們,一年工資未必能漲一次,花唄的額度卻能提好幾回。 還記得21歲大學(xué)實(shí)習(xí),工資少但不好意思向家里要錢,每一筆支出都要精打細(xì)算,24歲研究生...
自律的女孩子更值得寵愛 1、 早起喝杯溫開水 2、 一定吃早餐,午餐不吃撐,晚餐少吃 3、 以清淡為主,多吃蔬菜水果;戒辛辣、油炸食物,不吃辣條、薯片等高油高熱量食品 4、 ...