成為一條特立獨(dú)行的上岸狗??
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在家辦公之時(shí)間管理，讓慵懶的你自律高效，缺的只是這張作息表
在家辦公，你可能就缺了一張作息時(shí)間表 疫情之下，很多職場(chǎng)人都開(kāi)啟了在家辦公的模式。可是問(wèn)題來(lái)了，老板遠(yuǎn)在天邊，在家里我們就是老大，沒(méi)法自律，怎么辦？ 在公司2個(gè)小時(shí)能做完的工...
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自我管理系統(tǒng)手帳的設(shè)立（子彈筆記）經(jīng)歷了兩年的觀察與學(xué)習(xí)，我還是決定設(shè)立自己的手帳管理系統(tǒng)。 自己能在子彈筆記中設(shè)計(jì)適合自己的生活、工作及學(xué)習(xí)規(guī)劃，是一件于己極其興奮的事。我的模仿與設(shè)計(jì)思路是大致對(duì)自我人生的...
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懷孕生子的痛，只有很多很多的愛(ài)和關(guān)懷能治愈
榆林產(chǎn)婦跳樓的新聞，讓我特別特別震驚和難過(guò)。 作為一個(gè)剛剛生完孩子還不到三個(gè)月的新手媽媽來(lái)說(shuō)，懷孕，生孩子，坐月子，這一系列的“折磨”我都還歷歷在目，我清晰地記得我懷孕時(shí)是怎...
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<br>關(guān)注我的微信公號(hào)“心理八八”參加免費(fèi)贈(zèng)書(shū)活動(dòng)，還有我的解讀和音頻~<br>也歡迎來(lái)喜馬拉雅FM：八段錦的心理八八，聽(tīng)我的積極心理學(xué)課。<br>八段錦，教育心理學(xué)碩士，從建筑師到心理專欄作者+講師<br>已出版心理專著 《蘇東坡的幸福人生》， 《與最好的自己在一起》<br>學(xué)懂心理+自我成長(zhǎng)，告訴你明白、有效的真實(shí)經(jīng)驗(yàn)。<br>
