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北貝

自己的情緒，需求，身體狀況永遠(yuǎn)排在第一位，然后是兒子小果凍. 對(duì)他及他的家人不要有任何的憐憫之心,因?yàn)槟阈奶蹌e人,別人不一定會(huì)心疼你,要永遠(yuǎn)疼愛自己,因?yàn)檫@個(gè)世界上除了自己的...

北貝

1停止自責(zé) 2停止恐嚇自己 3溫柔友好耐心地對(duì)待自己 4善待自己的心靈 5贊美自己 6愛自己意味著要支持自己 7愛自己的缺點(diǎn) 8經(jīng)常照鏡子 9現(xiàn)在就開始愛自己 10照顧好自己的身體

北貝

日子似手里握著的沙，臉盆里跳躍的陽光，臉上流露出的笑意……永遠(yuǎn)抓不住，轉(zhuǎn)眼之間，我和我的先生已經(jīng)結(jié)婚一年了，沒錯(cuò)今天剛好滿一年。 現(xiàn)在回憶起來去年的今天，我還是有點(diǎn)小激動(dòng)的，...

北貝

終于實(shí)現(xiàn)了曾立下的flag。 從畢業(yè)到如今，已經(jīng)過去4年了，依舊迷茫。因?yàn)椴恢雷约合矚g什么，能夠做什么，為了緩解這種焦慮，我在19年和20年都曾立下山盟海誓，要考取教師資格...

北貝

不知不覺走過來了26個(gè)年頭，像往年一樣，這一天我收到了來自爸爸媽媽，哥哥嫂子的祝福。 時(shí)間它一直不知疲倦地往前走，它白了爸爸媽媽的頭發(fā)，彎了他們的腰，給他們的臉上畫下了深深淺...

北貝

每次寫文章，都是一次情緒的巨大波動(dòng)，或好或差。真希望以后少寫文章。開始吧！ 男人和女人商量好一起出去散步，于是很開心的出門了。散步的過程中兩人因?qū)δ硞€(gè)問題達(dá)不到一致意見，女人...

北貝

記錄昨天晚上的不開心事情。 女人下班回家，吃完晚飯，給男人洗衣服。見男人沒回，主動(dòng)發(fā)消息給他，問他什么時(shí)候回來，男人說加班。于是，女人為男人削好水果，滿懷期待的等待一天沒見的...

北貝

每一夜都能干干凈凈、心安理得、筋疲力盡地入睡；每一天能清清爽爽、心平氣和、精神充沛地醒來，然后發(fā)現(xiàn):溫暖的陽光從窗扉灑落進(jìn)來，身邊酣然入睡的愛人，健康的身體，柔軟溫存的被窩，...