如何獲取自己需要的素材?就好比做飯,沒有米,如何才能做飯呢?所以視頻號想要出內(nèi)容,就要找素材,如何找到適合自己的素材呢? 首先應(yīng)該有一個明確的思路: 列主題框架(思維導(dǎo)圖火鍋...
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每日 1、保證7小時左右睡眠 2、用30分鐘來整理自己的形象 3、行走一公里的路程 4、保證30分鐘的閱讀 每周 1、給親人通一次電話 2、花5-12小時去學(xué)習(xí)一門技能 3、...
從前面買了張萌的人生效率手冊,學(xué)到了很多新的個人成長模式。 一個人想要持續(xù)進步,不斷更新自己的知識和技能,才能培養(yǎng)出屬于自己的核心競爭力。 張萌講到了一個更新自己知識的方法:...
關(guān)于時間管理,最近最受歡迎的作者怕是羅志祥了。 曾經(jīng)以為各方面都很優(yōu)秀的一位藝人,在巨大的瓜中,也促成了各種熱點話題的產(chǎn)生。 于普通人,有同事想知道我的時間是怎么安排出來的,...
先要對職業(yè)讀書人的背景有兩個認(rèn)識: 1、職業(yè)讀書人得益于現(xiàn)代的信息爆炸,更側(cè)重于篩選。所以職業(yè)讀書人能產(chǎn)生拆選價值。 2、行業(yè)還處于野蠻生長期,新人話語權(quán)偏弱,和口碑較好的平...
#一生一萬本計劃# 10000/727 【閱讀日期】20200313 【書名】脫胎換骨的人生整理術(shù) 【作者】袁春楠 【關(guān)鍵詞】人生整理術(shù) 【分類】生活,整理 【簡評】作者是...
一 讀書筆記的步驟: 1 準(zhǔn)備:把想要記的東西分成等級:第一,讓我頗有感觸的地方。第二,糾結(jié)要不要做記號的部分。第三,做了記號的問題。第四,要摘抄到筆記里的段落。 2 記錄...
大家好,我是沉迷于目標(biāo)管理的美麗Vase。? 之前有很多小伙伴問我啥是復(fù)盤,工作復(fù)盤怎么寫,日復(fù)盤怎么寫.... 因為懶,一直拖著,感覺再不寫19年就過去了,捂臉Emmm~ ...
“寶寶到底多大可以斷奶?”、“救命啊,斷奶好痛苦?。。 苯?jīng)??吹綃寢寕?yōu)閿嗄贪l(fā)愁,不知道寶寶多大可以斷奶,斷奶過程對寶寶和媽媽都很痛苦,那么,什么時候斷奶是最好時機,斷奶又有...